ОКР? Ужасные чувства

Дарья Адашева10 Февраля

3.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Да, это всё ещё укладывается в симптомы ОКР. Навязчивыми могут быть не только мысли, но и ощущения, сомнения в мотивах и псевдоудовольствие.

При ОКР мозг может создавать чувство, будто что-то нравится или хочется, именно потому, что это пугает и постоянно проверяется. Это не признак мазохизма. Вы боитесь этих ощущений, анализируете их, хотите от них избавиться это противоречит настоящему мазохизму. Моральный мазохизм это устойчивая черта, а не состояние, вызывающее страх и отвращение.

Вы принимаете венлафаксин всего 5 дней это ещё слишком рано для эффекта.

Также стандратом лечения при ОКР является медикаменты + психотерапия с психологом/психотерапевтом. Признанным методом психотерапии в таких случаях является когнитивно-поведеченская терапия, которая учит работать с навязчивыми мыслями.

Маргарита Кочева10 Февраля

3.3

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте.
Ваши симптомы вполне соответствуют диагнозу ОКР. Вы испытываете навязчивые мысли, тяготитесь ими, но когда начинаете анализировать своё состояние, то ошибочно считаете, что это Ваши собственные мысли и желания. Люди с ОКР часто сталкиваются со страхом «сойти с ума», но не переживайте, этого не произойдёт.
Для лечения подобных состояний, к сожалению, нужно достаточно продолжительное время, поскольку необходимо достичь эффективных доз антидепрессантов (при ОКР обычно применяются максимальные терапевтические дозы-до 375 мг). Сейчас Вы принимаете Венлафаксин всего 5 дней по 150 мг, необходимо набраться терпения и дать время препарату, чтобы он начал действовать.
Кроме медикаментозного лечения, полезно параллельно начать работу с психотерапевтом методом когнитивно-поведенческой терапии.

Кристина Альварес10 Февраля

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте. Сразу скажу, Вы не сошли с ума, это все еще ОКР.
Ваша история очень хорошо вписывается в классическую картину этого расстройства. Ощущение злорадства или удовольствия это просто еще одна ложная эмоция, которую подкидывает болезнь, чтобы запугать Вас и зацепиться в сознании..((Поверьте, если бы это правда нравилось, Вы бы не страдали и не писали сюда. ОКР мастерски подделывает чувства!!, заставляя верить в их реальность, это его главное оружие!! Пройдет ли это? Да, обязательно, нужно время и можно еще подключить психотерапию , Вы не мазохистка, Вы просто устали и попали в ловушку собственного мозга, который пытается контролировать неуправляемые вещи((. Это лечится!!

Артур Ткачев10 Февраля

2.7

Принятый ответ

Добрый день. Хочу Вас сразу заверить, подобныемысли и извращенные ощущения это практически классическое развитие ОКР. Мозг, уставший от первоначального страха, начинает сомневаться уже в самой основе своих страданий. Возникает уверенность, что вы каким-то образом сами все это вызываете и даже получаете от этого удовольствие. Я уверен, что именно истинному мазохисту никогда бы не пришло в голову так мучительно анализировать и бояться этих чувств. Рекомендую попробовать не оспаривать эти мысли о злорадстве, а просто отмечать их про себя как очередной симптом, и все. Продолжайте работу с вашим специалистом, обязательно расскажите ему об этой новой грани. Прогресс почти всегда идет волнами, и новая симптоматика часто означает, что вы движетесь вперед в терапии, а не назад.

Алина Котулева10 Февраля

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы молодец , что обратились за помощью , скоро лечение начнет действовать и все нормализуется! Смена темы мыслей - частое явление при окр , и они действительно со временем кажутся настолько реальными по причине постоянного их обдумывания.
Можно помочь себе дополнительно через КПТ техники , есть хорошая книга КПТ «бесполезные мысли» И.Качай , например. Но вы не сходите с ума , и не сойдете. Очень важно учиться дистанцироваться от мыслей

Павел Севостьянов10 Февраля

4.5

Психиатр

Здравствуйте,вам нужно успокоиться,ваша симптоматика подходит под диагноз ОКР,с вашими навязчивыми мыслями,которые постоянно крутятся в голове и мешают вам жить.
Все это лечится и ваше состояние стабилизируется.
Вы только 5-й день на хорошей дозировке препарата,препарат сильный,нужно немного времени,чтоб дать ему раскрыть весь свой потенциал,так же ваше состояние может ухудшаться при повышении дозировки,симптоматика усиливается от тревоги,до ваших навязчивых мыслей.
Вам нужно начинать заниматься КПТ, с психологом или психотерапевтом и прорабатывать данную проблему с ним.