Ребенок плохо спит ночью уже месяц, днём все в порядке

Ангелина Астафьева14 Февраля

2.5

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!

С 18–24 месяцев примерная норма сна: время бодрствования 5–6,5 часов, количество дневного сна 1, продолжительность 1–2 часа. Ночной сон 10-12 часов

В случаях плохого ночного сна рекомендовано пересмотреть режим сна, вести дневник сна. Это поможет понять, почему малыш беспокойно спит ночью.

Причин может быть несколько, самые частые: длительный дневной сон, поздний уход на ночной сон, ребенок перегулял или, наоборот, недогулял. На фоне дентации тоже может нарушаться сон.

То, что ребенок ночью жалуется на боли, а днем все хорошо, скорее всего, говорит о том, что патологии нет. Обычно малыши так жалуются, когда хотят внимания и заботы. В таких случаях рекомендовано усилить заботу в дневное время (чаще обниматься, играть и т.д.).

Также рекомендуется создать комфортные условия для сна: отсутствие света от телевизора, комфортная одежда, комфортная температура воздуха.

Михаил Ивашев14 Февраля

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте. Наиболее вероятно это комбинированная проблема: ночной болевой эпизод (прорезывание зубов, рефлекторная боль), реферальная боль –ушки, горло или нарушение сна из‑за условной привязки к кормлению, переносам.

В данной ситуации нужно оценить характер боли, признаки воспаления, инфекции и попробовать простые меры обезболивания и организации сна.

Возможные причины (в порядке вероятности): прорезывание зубов (вторые моляры/зубы) ночью чаще беспокоит, может жаловаться на зубы, повышенная потребность в груди, ушная, горловая боль, иногда без явных дневных жалоб. Быть может ножки болят - боли роста хоть и позже наступают, но тоже не исключаем, особенно если ребёнок высокий (и родители высокие).

Что можно сделать сейчас (практически): провести осмотр- есть ли покраснение/отёк лица, температура, выделения из уха, покраснение горла, локальная боль/припухлость ноги, хромота.

Обезболивание: если Нурофен (ибупрофен) не помог, он периферического действия, можно попробовать парацетамол (ацетаминофен) он центрального типа действия, эффект часто проявляется через 30–60 минут.

Болезненное привыкание ко сну на груди просыпается и требует кормления, опять на руки.

Попробуйте плед-обнимашку комфортер -подержите на руках ребёнка вместе с обнимашкой, чтобы плед пропитался маминым теплом и запахом и как увидите что наступил сон - вместе с ним положите аккуратно ребёнка в кроватку и уложите пледик так, будто мамины руки - имитация объятий. Есть успокаивающая ладонь с пультом ДУ.

Если ребёнка беспокоят ушки - обязательно показать ЛОРу - как проверить - на козелок ушка потихоньку нажмите и посмотрите - реагирует ребёнок или нет.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев