Небольшой камень в н/3 правого мочеточника

Ранее проблем с почками не выявлялось. Активно провел выходные, и ранним утром 16.02.26 во сне ощутил сильную боль сначала в спине справа под ребрами, потом в боку справа. Дождался утра, вызвал скорую. Врачи скорой поставили укол от спазма и увезли в стационар. Там сделали УЗИ, рентген, МСКТ. На МСКТ выявили маленький камень 2мм в правой почке, 3мм в мочеточнике, по УЗИ гидронефроз правой почки. Повторно сняли спазм, обезболили, самочувствие улучшилось. Сначала готовили к операции на следующий день, но в связи с хорошим самочувствием операцию отменили, выписали 18.02 домой чтобы камешек вышел естественным путем. Прописали тамсулозин, обильное питье, физ. нагрузку. В больнице ходил по лестнице, прыгал со ступеньки на ступеньку. С момента выписки пью воду 2.5-3 литра в день, тамсулозин принимаю, заваривал и пил листья брусники. На выходных активно ходил ~5км в день (скандинавская ходьба). для нагрузки чистил снег во дворе. Работа сидячая, в будние дни нет возможности много и активно двигаться. На работу и с работы хожу пешком (20 минут). К сожалению пока камешек поймать не удалось, хотя не всегда получалось это контролировать, может быть и вышел уже. Чувствую себя хорошо, но временами ощущаю легкий дискомфорт в боку справа на уровне пупка или чуть ниже. Вопрос - что можно добавить, чтобы помочь камню выйти? делать операцию по такой мелочи не хочется. Советуют китайский чай Шеншитонг, или прогреться в бане/ванне и выпить пива (можно и безалкогольного). Нужно ли пить мочегонное (те же листья брусники? от морса в больших количествах в желудке дискомфорт.) Как проверить вышел камень или нет? на УЗИ их не нашли, только МСКТ. Если за месяц не выйдет, обязательно на операцию?