Что вас беспокоит?

Небольшое заикание

Добрый день. С детства существует проблема заикания я, приобретенное с детского сада. Сейчас устраиваюсь на работу где нужно будет много публично говорить. Постараюсь объяснить как это происходит: 1) когда выпью даже немного заикания нет вообще 2) на след день после выпитого, когда наступает отходняк, заикание бывает( как будто стопор встает и всё) 3) иногда просто вечером 4) иногда когда начинаю долго думать что сказать 5) когда начинаю ругаться с кем то и человек быстрее меня говорит и я пытаюсь что вставить 6) когда начинаю читать и думать только не начать бы заикаться В основном на согласные буквы, с-л-т- Немного приспособился на выдохе говорить. Иногда могу часами говорить ни разу не заикнувшись Все мрт, анализы и т.д периодически делаю для себя ( по другим причинам) никаких проблем особо нет. С психиатрами при поступлении на службу общался, они ничего не спросили даже по этому поводу. Для профилактики колол церебролизин ( не по этой причине) Что можно пропить или попить для подавления этого ? Реально иногда очень мешает,приходится подбирать другие слова и получается не грамотная речь Если прийду к врачу, то заикаться не буду, как не пытался это сделать.

Нет
45 лет
25 Февраля ·Просмотров: 93·Артем, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте! Обычно в таких случаях рекомендуют занятия с логопедом ( логопедическая коррекция , обучение новым навыкам , отработка речи в сложных ситуациях ). Также рекомендуют работу с психологом , психотерапевтом , когнитивно -поведенческая терапия, гипнотерапия . Занятия плаванием ,йогой для расслабления мышц . Из медикаментозных средств используют легкие транквилизаторы , анксиолитики , успокоительные средства перед публичным выступлением или курсовый прием

Можете посоветовать транквилизаторы какие ? Все касается занятий и т.д , на это уже нет времени в принципе
В детстве лет в 12 был у невропатолога по этому поводу. Ничего не выявлено.
А сейчас как я писал выше, даже не обратили на это внимание при разговоре

Обычно рекомендуют Фенибут или анфивен до 500 мг в сутки или тофизопам (грандаксин) до 50 мг -100 мг в сутки или афобазол до 10-20 мг в сутки .

Принятый ответ

Здравствуйте
Необходимо подключить занятия с логопедом- заикологом, нейропсихологом.
Можно подключить противотревожную терапию в таких случаях при необходимости -атаракс, Тералиджен. Лиьо антидепрессанты из группы сиозс или сиозсн

Принятый ответ

Здравствуйте!
В таких случаях могут быть эффективны занятия с логопедом.
Если рассматривать терапию, то используются антидепрессанты (эсциталопрам, сертралин), а также анксиолитики(к примеру, атаракс), первые назначаются на длительный срок, они эффективнее. Также может быть эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.

Принятый ответ

Здравствуйте! Заикание может усиливать тревога и ожидание момента заикания.
Все медикаменты будут лишь убирать временно симптом , поскольку нужно корректировать речевое дыхание и тревогу, этим активно занимается логопед заиколог , можно заниматься онлайн , например.
Алкоголь в первое время снимает тревогу , но после повышает ее в 2 раза , поскольку влияет на работу нейромедиаторов головного мозга.

Принятый ответ

Здравствуйте! рекомендуются занятия с логопедом заикологом, нейропсихологом
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс ситуационно разово до 2 недель на ночь.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live).
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.