ТТГ, дозировка эутирокса

Добрый день! Мне 34 года. Ставят субклинический гипотериоз. ТТГ в настоящее времч 11,3 (при верхней границе в лаборатории 4,2),Т4 св 1,08 ( реф знач 0.80 - 2.10),Т3 св норма 2.98 (2,38-4,37),АТ -ТГ норма 17,6(0-115),АТ-ТПО норма13,8(0-34). AT-TГ в 2014 году было значительное превышение, при норме до 115-показатель был равен 310, далее нормализовался. Примерно с 2012 года пила/бросала пить эутирокс 0.25. Сейчас год-полтора на ежедневной основе пью эутирокс 0.25. До приема эутирокса показатель ТТГ был на верхней границе референсного значения, либо чуть выше- я не пила гормон, но пила в тот период йод 200-250 мг. Сейчас йод пить запретили, только эутирокс 0.25. ТТГ значительно повысился.Готовлюсь к беременности, как выравнить ТТГ (как я понимаю должен быть 2,5),какую дозу принимать? Мой вес 72,3 при росте 167. Ферритин 16,8 (реф зн 15- 150),витамин Д 26,5 (от 10 до 30 недостаток).