Что вас беспокоит?
Недержание мочи после родов
Добрый день! После родов прошел месяц. Роды были естественные. Эпизио. Шов зажил и рассосались нитки. После родов сначала совсем не чувствовала позыв, потом чувствительность вернулась. Чувствую когда хочу в туалет, но например когда встаю после сна, если сразу не схожу в туалет, то через 1 минуту просто льется моча и не просто подтекание, а прям выливается. На прием к гинекологу на след неделе. Терпеть я вообще не могу, и позывы очень резкие, что если рядом туалета нет то все будешь мокрая. Прошел уже месяц но существенных какие то улучшений я не чувствую. Что можно предпринять? Физиопроцедуры? Можно их уже сейчас? Или нужно еще ждать минимум месяц и может само восстановится еще? Но очень влияет на качество жизни, нужно контролировать сколько ты и где пьешь и быть всегда рядом с туалетом
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Дело в том, что восстановление после родов полноценное, в том числе и восстановление мышц тазового дна, может быть вплоть до шести месяцев
Обязательно рекомендуется очный осмотр у врача, вероятнее всего есть слабость мышц тазового дна, опущение стенок влагалища
В таких случаях для начала рекомендуется прежде всего упражнения кегеля, и ограничения поднятия тяжестей
Старайтесь не поднимать ничего тяжелее вашего малыша
Здравствуйте, сейчас можно делать упражнения Кегеля, нельзя поднимать тяжелое, в таких случаях даже носить ребенка чаще давать папе или иным членам семьи, вам надо восстановиться.
Физио назначит могут, уже можно.
Осмотр гинеколога обязательно, но и уролога тоже, важно оценить нет ли проблем на другом уровне ( такое например бывает если во время беременности было давление, отеки или сахарный диабет.
Если грубых нарушений не найдут до восстановление как правило занимает от 6 мес до 1,5 лет, если же выявят грубые отклонения в состоянии тазового дна, то тогда коррекция проводится раньше, но все равно не ранее 6 месяцев.
Еще влияет лактация - если кормите, восстановление дольше.
Следите за стулом - если запоры - то коррекция обязательно
Добрый День! Спасибо, во время беременности не было давления, отеков и сахарного диабета.
Принятый ответ
Это хорошо, значит риска поражения центрального генеза нет, а это хороший прогноз
Здравствуйте. Понимаю Ваше беспокойство. Разумеется, еще прошло слишком мало времени после родов и восстановление занимает от 6 мес до года. Но учитывая данные жалобы- просто выжидать - нецелесообразно.
Вам нужен очный осмотр гинеколога с оценкой мышц тазового дна. После оценки - можно заниматься реабилитацией. Реабилитацией занимается врач-тазовый терапевт, врач лфк, тот, кто владеет этими навыками.
Также не исключена консультация уролога/урогинеколога с проведением БОС- терапии. Она скорее всего будет показана, учитывая, что симптомы начались с отсутствия ощущения позыва на мочеиспускание.
На данный момент еще нужно определиться, есть ли лишний вес и начать его снижение, если он есть.
Добрый день! Спасибо, лишнего веса нет, до беременности весила 58 кг, поправилась до 65 в беременность. Сейчас вес 61 кг
Принятый ответ
Тогда оценка мышц тазового дна, урогинеколог. Ищите центры, кто специализируется на данной проблеме и в штате есть реабилитологи
Принятый ответ
Здравствуйте!
Понимаю Ваши переживания, к сожалению, прошло очень мало времени после родов и оценка состояния мышц тазового дна может быть не совсем корректна в виду их неполного еще восстановления после родов ( обычно минимум 2 месяца нужно, а лучше полгода).
Но, ввиду того, что данная проблема создает значительный дискомфорт для уровня жизни, рекомендуется ранее назначенного срока обратиться на очный осмотр к гинекологу, обязательно проведение узи ОМТ, а также консультация урогинеколога.
До консультации можно выполнять упражнения Кегеля уже в домашних условиях ( сжимание и разжимание влагалища, тоесть своеобразная тренировка мышц). По истечению срока хотя бы 2 месяца возможно проведение БОСС-терапии ( возможно при ГВ).
Похожие вопросы по теме
- 4 Августа 20237 ответов
- 10 Августа 20235 ответов
- 1 Июня 20246 ответов
- 12 Февраля 20257 ответов