Плохое самочувствие на фоне аит и субклинического гипотереоза

Жен 41 год. Последние 3 года чувствую постоянную слабость и усталость, нет мотивации ни к чему, сил нет, желания нет, функционирую от нужды, на работу хожу, но на свои интересы нет желания и/или сил. Также основная боль это повышенный аппетит, набирается вес, у отца диабет 2 типа Цикл стабильный, все время пытаюсь найти причины и лечусь, были психологи-психиатр-антидепресанты стало только хуже, с головой все в порядке оказалось. в 2020 году выявили повышение а ТПО (177) ттг/т4св/т3св был в норме с тех пор регулярно проверяюсь ттг скачет то чуть выше нормы то норма эндокринолог прописал йод цинк хром и я выпросила рецепт на семаглутид за 8 мес похудела на 10 кг остановилась, рост 175 вес сейчас 66 но абдоминальное распределение жира, живот огромный но мягкий как у мамы Сейчас анализы такие инсулин 15,8 2ой месяц пью глюкофаж лонг 1500 сахар ближе к 6 т4 10,17 т3 3,59 ттг 5,142 ферритин на 22/01/26 =20 с тех пор пью по 2 таб сорбифера вит Д 57 продолжаю пить 5000ед ежедневно гомоцистеин 5,73 тестостерон общ 0,73 фолликулярная фаза Б9-Б12 на состояние год назад были в норме (были понижены, пропивала витамины) Пролактин 1400 фолликулярная Эстрадиол 98 фолликулярная йод в моче 340 а ТПО 450 анти ТГ 23 магний цинк медь, паратгормон, транферин ДГЭА и другие анализы в норме от безысходности пробовала мазать андрогель 1/20 1/10 пакетика ровно 10 дней с перерывом на 3 дня, чувствовала себя прекрасно, но потом на 10 день мазания сдала анализы в лютеиновую фазу тестостерон был 4, пролактин 760, эстрадиол 542, испугалась и перестала мазать через месяц после тестостеронового эксперименты также от безысходности начала прием л тироксина первые 7 дней по 25, эффекта ноль, перешла на 50 вот сегодня 3 день 50 дозировка, утром не могу пить так как без кофе чая утром не живу, поэтому на ночь пью и вот уже с дозировки 50 меня с утра трясет колбасит пульс до 93 поднимается, давление в норме(учитывая свое пониженное) йод отменила, пью селен 200, хорошую омегу, вит с 2000, кальций пью так как сейчас срастаются кости после остеотомии в/ч, к2 пью, магний, глюфаж 1500 лонг, цинк, медь, хром, детралекс, Что мне со всем этим делать, к врачу пока нет возможности идти, полагаю нужно снизить дозировку тироксина или как? узи щитовидки сдавала в прошлом году все было хорошо там периодически пью бад л тирозин или фенилаланин с ними более менее терпимо чувствовала себя но не то что мне нужно