Что вас беспокоит?
Повышены анализы Очень беспокоит соэ и тромбоциты
К терапевту пойду, расшифруйте анализы пожалуйста, смущает соэ, тромбоциты😢 недавно очень болела шея нерв защемило так периодами и болит Там еще придут потом анализы я добавлю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации врача КДЛ за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Алёна, здравствуйте.
В таком случае возможны изменения показателей на фоне дефицитов ферритина и витаминов В9, В12.
Не сдавали данные показатели?
Какие жалобы беспокоят на данный момент?
По какому поводу сдавали анализы?
Сдавала придут позже)
Сейчас особо ничего, маленько есть жжение во влагалище
Позже сегодня или уже завтра?
Какие-то препараты на данный момент принимаете?
Завтра, сегодня уже вряд ли пришлют
Витамины только для волос, так как выпадают не критично, но после мытья допустим много
Если выпадают волосы, то рекомендуется сдать витамин Д и уровень гормонов щитовидной железы (Т4 св, ТТГ).
Также сдавали эти показатели?
Да, тоже должны придти
В таком случае ждём завтрашнего дня.
Напишите, пожалуйста, когда прикрепите результат 😌
Догрузила анализы посмотрите пожалуйста 🙏🏻
В норме уровень ферритина должен составлять 40-60 мкг/л для возможности адекватного восполнения потребностей организма в железе.
Для повышения уровня ферритина рекомендуется добавить в рацион такие продукты как:
Мясо и субпродукты: Говяжья печень, красное мясо (говядина, баранина), курица, крольчатина.
Бобовые: Чечевица, фасоль, горох, нут, соя.
Крупы: Гречневая, овсяная, пшенная.
Морепродукты: Мидии, устрицы, креветки, икра.
Орехи: Фундук, миндаль, фисташки, грецкие орехи.
Сухофрукты: Курага, чернослив, сушеные яблоки и груши.
Овощи и фрукты: Шпинат, свекла, томаты, яблоки, персики, черника.
Советы по улучшению усвоения железа
Сочетать с витамином С: Добавлять в блюда лимонный сок, ягоды или цитрусовые, чтобы улучшить усвоение железа из растительных продуктов.
Избегать чая и кофе: Не употреблять чай и кофе во время еды или сразу после нее, так как они препятствуют усвоению железа.
Ограничить фосфаты, оксалаты и пектины: Ограничить употребление жареных, соленых, копчёных блюд и продуктов, богатых этими веществами.
Также рекомендуется применение препаратов железа, например Сорбифер, Феррум лек, Мальтофер, Тотема, Тардиферон, они принимаются 2-3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Потом анализ пересдать.
Для лучшего всасывания принимать с витамином С, как и продукты, содержащие железо.
Несколько повышен уровень ДГА-S, что может наблюдаться и на фоне стресса, и на фоне проблем с яичниками.
Повышение уровня мочевой кислоты чаще всего говорит о низком уровне потребляемой жидкости и/или о большом количестве в питании продуктов, содержащих пурины, например красное мясо, субпродукты, жирная рыба, бульоны, морепродукты, пиво и крепкие напитки.
Уровень холестерина повышен за счёт "плохого" холестерина.
В таком случае рекомендуется изменение образа жизни в сторону увеличения доли овощей и фруктов в питании, снижение веса, увеличение физической активности.
Также не нашёл уровень витамина Д.
Не сдавали его?
Еще подгружается там
А с-реактивный белок?
С реактивный белок и СОЭ повышаются на фоне воспаления обычно.
Возможно была вирусная инфекция несколько дней или около недели назад, так как С реактивный белок достаточно низкий, а СОЭ восстанавливается обычно 2-3 недели.
Витамин Д добавила
Алёна, здравствуйте.
Витамин Д значит ниже нормы.
В таком случае рекомендуется приём препаратов витамина Д, например Аквадетрим, Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) один раз в день во время еды с пищей, содержащей жиры в течение 2-3 месяцев, в дальнейшем переход на поддерживающую дозировку 4 капли (2000 МЕ) в течение ещё двух месяцев. После чего пересдать анализ.
Спасибо, большое😊🙏🏻
Здоровья Вам 🙏
Основное внимание на данный момент рекомендуется обратить на:
•увеличение количества потребляемой жидкости;
•восстановление дефицита ферритина;
•восстановление дефицита витамина Д;
•снижение веса при его избытке.
Да жидкости я действительно пью очень мало, почти не пью
А это все попробую восстановить
Спасибо за рекомендации железо уже заказала витамин д буду сейчас заказывать😊
Железо чаще всего рекомендуется принимать до еды, витамин Д с едой.
Не рекомендуется их смешивать.
Принимать в разное время.
Спасибо хорошо
Здоровья Вам ещё раз и скорейшего восстановления дефицитов🙏
Принятый ответ
Здравствуйте!
В представленном общем анализе крови гемоглобин, гематокрит, эритроциты и эритроцитарные индексы находятся в пределах нормы, соответственно, данных за анемию нет.
Общепринятой нормой тромбоцитов считается 150–450 тыс./мкл. Они у вас не повышены.
Лейкоциты и лейкоцитарная формула (нейтрофилы, лимфоциты) в пределах нормы, что исключает наличие активного воспалительного процесса. Изменения в лейкоцитарной формуле в относительных количествах имеют поствирусный характер.
Эозинофилы также в пределах нормы, что говорит об отсутствии аллергического процесса или глистной инвазии.
В общем, можно говорить, что все клетки кроветворения в общем анализе крови функционируют правильно, поводов для беспокойства нет.
СОЭ является неспецифическим показателем и может повышаться при различных состояниях, таких как вирусные и бактериальные процессы, лишний вес, аутоиммунные состояния.
Сам факт повышения СОЭ ни о чём не говорит, необходим дополнительный анализ С-реактивного белка, который показывает наличие острого воспалительного процесса.
Лейкоцитарная формула в норме, данных за воспаление нет.
Коагулограмма также без особенностей, отклонения незначительные. АЧТВ норма до 40.
Стоит учесть, что коагулограмма чувствительный анализ, рекомендуется сдавать его дважды.
Повышен общий холестерин, необходима липидограмма для определения фракций холестерина. Если повышение связано с липопротеинами высокой плотности, это благоприятно. Если же с низкой плотностью, потребуется снижение уровня холестерина средиземноморской диетой, интенсивными физическими нагрузками и, возможно,выполнить УЗИ брахиоцефальных артерий. По результатам анализов ничего критичного нет. Сдавали натощак? лишнего веса нет? грудью не кормите?
Сдавала натощак
Лишний вес есть
Грудью не кормлю
ясно ,Алена.
В таком случае, повторюсь, рекомендуют сдать липидограмму.
Какие либо жалобы есть на данный момент, связи с чем сдавали анализ?
Тромбоциты у вас в абсолютной норме
Я сдала вообще для профилактики, так ничего не беспокоит, до этого были боли в шее(защемило нерв) сейчас бывает если не правильно сижу болит
После утихания острого болевого синдрома в шее и исчезновения защемления при поворотах головы можно начинать выполнять упражнения для укрепления мышц шейного отдела позвоночника.
В подобных ситуациях обычно рекомендуют комплекс гимнастики доктора Шишонина как один из эффективных вариантов.
Хорошо, посмотрю. Я еще дополню попозже анализы, не все пришли
отпишитесь пожалуйста, так как уведомления не поступают
Хорошо, как придут отпишусь
Догрузила анализы посмотрите пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте!
В общем анализе крови показатели эритроидного ростка (гемоглобин, эритроциты, гематокрит) в норме — это говорит о том, что анемии у вас нет. Тромбоциты также в пределах референсных значений (норма до 450), но у вас они ближе к верхней границе, в данной ситуации желательно увеличить питьевой режим.
СОЭ является неспецифическим маркером и может повышаться на фоне острых вирусных или бактериальных инфекций .
Вы упоминали, что болела шея, — вероятно, имел место острый воспалительный процесс в шейном отделе, что и могло стать причиной ускорения СОЭ.
В остальном общий анализ крови без особенностей.
Что касается других показателей: в коагулограмме есть изменения , но они некритичны, поэтому я рекомендовала бы проконтролировать их в динамике. Коагулограмма часто может давать ложные результаты, если например был нарушен преаналитический этап
Также у вас имеется повышение общего холестерина. Для вашего возраста это всё же высокий уровень, поэтому желательно сдать развёрнутую липидограмму и дополнительно сделать УЗИ органов брюшной полости, так как холестерин может повышаться при застое желчи.
Узи делала, все в порядке никаких изменений. Болел живот примерно месяц назад вот и делала) но это из за питания было
Лишнего веса у вас нет ?
Есть 73 вес, при росте 157
Учитывая, что имеется избыточная масса тела, это могло сыграть роль в нарушении липидного обмена.
В связи с этим рекомендовано:
-нормализовать питание (ограничить жирное, жареное, сладкое, мучное)
-постепенно снижать вес (оптимальный темп – 2–4 кг в месяц)
-повысить физическую активность
Это должно помочь снизить холестерин
А в остальном все хорошо? Поводов для беспокойства нет?
В целом ничего критичного. ОАК можете в динамике пересдать через месяц для контроля СОЭ
Хорошо, спасибо
Пожалуйста! Будьте здоровы
Догрузила анализы посмотрите пожалуйста
У снижен ферритин и повышен уровень ОЖСС. Это говорит о латентном дефиците железа в организме.
В таком случае обычно рекомендуют принимать препараты двухвалентного железа :
-сорбифер дурулес 100 мг ( по 1 таблетке 2 раза в сутки ) либо
-Тотема по 1 ампуле в сутки предпочтительно натощак за 1 час до еды . В течение 2-3 месяцев до достижения уровня ферритина не ниже 40 .
Препараты железа для лучшего усвоения нужно принимать с витамином С.
Мочевая кислота повышена незначительно . Такое возможно, если в рационе преобладают продукты богатые пуринами (красное мясо, мясные бульоны, субпродукты ). Такое отклонение не опасно , но повышает риск развития подагры. Пока необходимо соблюдать гипопуриновую диету , на фоне диеты этот анализ проконтролировать.
В липидном профиле: общий холестерин повышен за счёт атерогенной ("плохой") фракции. А также повышены триглицериды .
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется принимать омега-3 по 1000 мг в день, придерживаться средиземноморской диеты, увеличить физическую активность, соблюдать питьевой режим (1,5-2 литра воды в день) и ограничить жирное, жареное, копчёности и фастфуд.
Также еще умеренно повышен СРБ . Что указывает на воспалительный процесс в организме . На данный момент боли в шеи есть ? ОРВИ не болели недавно ?
В шеи бывает, орви болела 2 месяца назад, но периодически есть насморк, так же у меня как маленько жжет вход во влагалище пойду сдавать мазок
Да , сдайте мазок . Можно еще общий анализ мочи посмотреть .
Если боли в шеи сохраняются, то также вероятно, что имеет место местный воспалительный процесс , отсюда повышение срб. По возможности посетите невролога, возможно понадобится противовоспалительная терапия
Спасибо🙏🏻
Пожалуйста)
Я добавила там витамин д
У вас отмечается довольно выраженный дефицит витамина Д. Оптимальный его уровень 40-60 нг/мл. В
таком случае обычно рекомендуют принимать витамин Д3 в лечебной дозе7000 Ед , утром один раз в день, два месяца, далее контроль по анализу крови. При достижении оптимального уровня ,перейти на профилактическую дозировку 2000 ЕД .
Принятый ответ
Здравствуйте!
Тромбоциты повышены, но не критично.
Наиболее распространённая причина повышения тромбоцитов до таких цифр - это хроническое обезвоживание.
Поэтому желательно употреблять больше жидкости.
СОЭ (скорость оседания эритроцитов) находится на верхней границе нормы.
В норме допустима величина СОЭ не более 30 мм/ч.
Поэтому есть тенденция к ускорению СОЭ.
СОЭ является лабораторным маркером воспалительных процессов.
В том числе, скелетно - мышечного генеза (боль в шее характерна для миофасциального и миотонического синдромов).
Каких - то очень существенных отклонений по результатам выполненных Вами анализов нет.
Пожалуйста, не переживайте.
Спасибо большое за ответ🙏🏻
Пожалуйста!
Догрузила анализы посмотрите пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ознакомилась с вашими результатами анализов.
В ОАК ничего критичного не вижу.
Тромбоциты у вас в норме ( до 450)
Анемии нет .
Признаков острого инфекционного процесса по данному анализу я не вижу .
Есть повышение уровня СРБ, но оно не критично и может быть связано с недавно перенесенным воспалением в шейном отделе.
Изменения в коагулограмме являются незначительными. И скорее всего связаны с преаналитическим этапом.
У вас повышенный холестерин, также вы сдали липидограмму . Она как раз нам дала понять , что у вас он повышен за счет фракции ЛПНП. Это те липопротеины , которые могут образовывать атеросклеротические боярки на наших кровеносных сосудах. Это риск сердечно -сосудистых заболеваний.
Так что обязательно нужно снижать имт:
1. Придерживаетесь среднеземноморской диеты
2. Физическая активность
3. Снижение потребления продуктов с высоким гликимическим профилем
4. Соблюдение режима сна и бодрствования
5. Также можно принимать ОМЕГА -3.
1000 мг в сутки .
Доказано что ЛПВП снижают уровень ЛПНП.
Также для контроля можно сделать узи БЦА.
Похожие вопросы по теме
- 3 Декабря 201935 ответов