Что вас беспокоит?
Болят колени в основном к концу дня
Дегенеративные изменения медиального мениска в заднем роге и переднем роге латерального мениска, степень 1. Повреждение передней крестообразной связки 1 степени (по типу перерастяжения). Лигаментит собственной связки надколенника. Patella alta Вот заключение МРТ правое и левое колено одинаковое описание. Началось обострение после тренировок в зале, сейчас снизили нагрузку на колени. Болят периодически после длительной ходьбы, бывает когда сижу. Начала принимать целекоксиб 4 день В сентябре была узловатая эритема, началась как раз с области колен(тогда тренировок не было) болели колени, длилась месяц, причину не нашли. Помог целекоксиб
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По данным МРТ -признаки воспаления собственной связки надколенника и незначительные дегенеративные изменения мениска и ПКС
Причина: физические перегрузки
В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 6 недель
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
-При болевом синдроме в нескольких суставах целесообразно исключить аутоимунный процесс.Для этого нужно сдать анализы : ОАК с СОЭ, кровь на АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота, HLA-B27.
Всего самого наилучшего!
Спасибо большое, сдавала в сентябре анализы, когда была эритема, срб был повышен, никаких заболеваний не нашли
Если тогда был повышен СРБ ,и если боль в коленных суставах возникла вновь ,то желательно повторно сдать анализы на ревмопробы
Спасибо
на здоровье!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста мидокалм в какой дозировке лучше? Целекоксиб 200мг 2 раза в день? Можно ли тренировки в зале, без нагрузки на колени? Делала, ухудшений не было
Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку боль в 2-х суставах может являться проявлением общего заболевания.
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Спасибо большое, подскажите пожалуйста, можно ли делать ягодичный мост с весом? Во время упражнения боли в коленях нет
Можно, если нет боли.
Можно пожалуйста последний вопрос, мидокалм какой дозировки лучше?
Принятый ответ
Мы заочно дозировки и продолжительность курса лечения указывать не имеем права., поскольку ничего не назначаем, а даём рекомендации для обсуждения с лечащим врачом.
В Вашем случае, может обсуждаться дозировка по 150 мг 2р в день.
Спасибо большое
Здравствуйте. Учитывая данные МРТ можно указать на повреждение мягкотканных структур коленного сустава, воспалительный процесс.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Мовалис 7.5мг, это нестероидный противовоспалительный препарат, применяется с целью обезболивания и снятия воспаления, по 1таб 2р/д 10 дней
Нольпаза 40мг , это гастропротектор, проще говоря защищает желудок от воздействия НПВС, 1 таб 1 р/д 10 дней
Ограничение нагрузок 1.5 месяца
Наколенник легкой степени фиксации при ходьбе
Местно Диклофенак гель 5% 3 р/д 14 дней
Картифлекс по 1 саше 1р/д 3 месяца
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур
Лазеротерапия 10 процедур
Похожие вопросы по теме
- 21 Марта 202523 ответа
- 25 Мая 20251 ответ
- 29 Августа 20255 ответов