Что вас беспокоит?
Болит колено
Ребенку 11 лет ,4 года ходила на гимнастику по 3 раза в неделю было все хорошо . В октябре 2025 года перешли на чир спорт ,тренировки по 5 -6 раз в неделю по 3 часа . В январе 2026 года упала на колено ,болит колено когда выпрямляет ногу . В марте 2026 года сделали МРТ . Заключение : Контузионные изменения костной ткани плато большеберцовой кости и жирового тела Гоффа. Вопрос : как лечить эту проблему? И может ли заниматься дальше чир спортом ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
По данным мрт - отек костного вещества латерального мыщелка большеберцовой кости + отек жирового тела Отсюда боль
Причина: травма и физические перегрузки
В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 6 недель
-физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-полноценное сбалансированное питание с полным комплектом витаминов, минералов и других микро- и макроэлементов;
-массаж, гидр
-НПВС для детей для купирования болевого синдрома(например ибупрофен-акос при болях)
-мазь НПВС местно(например Диклак для детей старше 6 лет) длительно до купирования болевого синдрома.
--препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 для детей по схеме) для минерализации костной ткани
Спорт пока лучше исключить до купирования болей, ориентировочно до 2 мес
Всего самого наилучшего!
Принятый ответ
Здравствуйте.
На МРТ ничего критичного нет кроме признаков перегрузки сустава с постперегрузочным воспалением.
Не знаю, можно ли будет заниматься дальше, но сейчас спорт и физкультуру до конца учебного года отменить.
За лето восстановиться, а потом попробуете ещё раз начать заниматься.
Если будет рецидив болей, уже третий раз пробовать не стоит.
Рекомендуют:
- Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях до конца учебного года.
- Нурофен 2р в день в возрастной дозировке.
- Диклак гель 2р в день не менее месяца.
- Фонофорез с гидрокортизоном.
- СМТ по расслабляющей методике на голень и бедро.
- СаД3 в профилактических дозах по возрасту.
- носить ортез Trives Т-8530
- Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд.
- Наблюдение детского травматолога, Контрольное МРТ перед возобновлением спорта.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 18 Июля 20208 ответов
- 5 Марта 20211 ответ
- 18 Апреля 202113 ответов