Что вас беспокоит?
Болит спина
Сделала ренген поясничного отдела позвонка в двух проекциях левосторонняя сколиотическая установка 4 градуса с вершиной на уровне L2. Физиологический лордоз сохранен. Плотность костей обычная.двояковогнутость задних площадок тел позвонков. Люмбализация s1 крестца. Незаращение задних душек s1 крестца. Деструктивные изменения костей не выявлены. Межпозвонковве диски не снижены. Болит левая сторона. Есть какое то лечение?
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм до 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 20171 ответ
- 15 Декабря 20181 ответ
- 1 Апреля 20191 ответ