Что вас беспокоит?
Правильный ввод Прикорма
Добрый вечер , малышу без 5 дней 6,5 месяца , на гв полностью , на последнем приеме педиатра в конце марта вес 8500 был , набирает хорошо , оч активный малыш. Про прикорм педиатр не сказала ничего , но я хотела бы с понедельника попробовать знакомить его уже с другими продуктами. Как вы считаете ? Подскажите как это правильно делать. Знаю с кабачка , брокколи начинаем . Сначала по одной ложке, а далее ? И как давать после груди или в промежутках между кормлениями
Здравствуйте.
Можно использовать данную схему введения прикорма.
Первыми вводим овощи( кабачок, капуста цветная, брокколи) даем чайную ложку в первой половине дня, с каждым днем увеличиваем количество пюре и за 5-7 дней вводим полный объем( на раз обычно как раз баночка 80 гр.). Полностью введеный продукт переносим на дневное кормление, а утром начинаем введение нового.
После введения овощей начинаем каши. Безмолочные ( рис, греча, кукуруза).
Кашу кушаем утром, полная порция 120-150 гр. Овощи даем в обед.
После полной порции каши можно не докармливать, после овощей даем грудь/ смесь.
Затем начинаем кушать мясо( кролик, индейка, телятина). Даем в обед вместе с овощами, полная порция мяса 60-80гр.
Когда мясо полностью введено, то в обед уже кушаем без груди/ смеси( овощи+мясо).
Далее вводим фрукты( яблоко, груша, банан) до 80 гр в сутки, лучше делить на 2 раза, часть утром с кашей, часть оставлять на полдник.
После фруктов - творожки до 60 гр, даем на полдник вместе с фруктами.
Таким образом меню будет примерно таким:
- первый завтрак :грудь/ смесь
- второй : каша+ фрукты
- обед: овощи с мясом
- полдник : творог + фрукты
- ужин : овощи + грудь/ смесь
С 8 месяцев вечернюю грудь / смесь можно заменять кефиром, ацидофиллином, биолактом. Как перекус давать по 1-2 детские печеньки в день.
Рыба белых сортов после 10 месяцев.
Молочные каши и йогурты с года.
Нормы питания указаны максимальные, если ребенок кушает меньше ничего страшного, основа питания до 1-1, 5 лет это жидкое питание. Прикорм для знакомства со взрослой пищей.
Воду (до года только вода) даём с момента введения прикорма из рассчета 30 мл/кг в сутки между кормлениями.
Бутылка, поильник, ложка как Вам удобно.
Получается сначала ввожу неделю кабачок , потом только новый продукт капусту , затем неделю капусту и броколли потом, верно ?
А тыкву , цукини? Есть необходимость ?
И подскажите пожалуйста марки хороших детских каш🙏
И ещё вопрос , по возрасту и по нормам можно же вводить? Пищевого интереса нету пока
Сначала обычно вводим зелёные овощи, потом каши и мясо, а затем уже можно расширять рацион по овощам.
Если ребёнок не будет выталкивать ложку с прикормом, а сам открывать рот, то можно.
Но насильно и развлекая не кормим.
Обязательно берём с собой за стол когда кушаем, разрешать трогать еду руками, чтобы формировать пищевой интерес.
Из каш лучше выбирать , где минимум добавок, например Флер альпин .
Да , он всегда с нами за столом )
А ещё один нюанс , баночку на каждый день новую лучше открывать ? Там же срок годности сутки вроде
Принятый ответ
Открытая баночка может храниться до 24 часов в холодильнике.
Открываем беременность чистой ложкой сколько нужно и остаток сразу убираем в холодильник.
Если кормите прям из банки, то хранить её уже нельзя.
Огромное спасибо, очень подробно ♥️
Здравствуйте!
Вначале предлагают прикорм , а потом уже докорм грудным молоком
Начинают с зелёных овощей ( кабачок , цветная капуста , брокколи ) При введении прикорма начинаем допаивать малыша водой из расчета 30 мл на кг массы тела , чтобы избежать запоров .
Начитаем с 1/2 чайной ложечки в день , продукты вводим утром , чтобы успеть отследить реакцию . Постепенно увеличивая объем . Не аллергены можно вводить за 2-3 дней , как только ввели продукт в полном объеме , примерно 60-80 грамм, его можно переносить уже в обед .
Как только ввели овощи , вводим без молочные и без глютеновые каши ( греча , кукуруза , рис ) так же постепенно.
Дальше с 6 месяцев можно вводить мясные пюрешки( индейка, кролик, говядина , курица ). Можно смешивать с овощами . Как ввели одно мясное блюдо, можно вводить фруктовые пюре (яблоко, груши, чернослив, банан, персик ) потом их можно добавлять в каши .
В 8 месяцев можно вводить творожок и биолакт, 1/4 желтка .
В качестве перекусов можно давать детское печенье без сахара ( например флер альпин)
В каши можете добавлять 5 мл масла ГХИ/сливочного масла. ( вводим постепенное )
В овощные или мясные пюре( если делаете их сами) масло растительное /оливковое 5 мл.
Здравствуйте! До года основа - это ГВ или смесь, прикорм вводится с целью познакомить с текстурой, консистенцией, улучшить и выработать пищевой интерес. Также детям до года не рекомендуются иные напитки, кроме воды.
Лучше предполагать прикорм после кормления грудью ( через 30-40 минут), чтобы ребенок «садился за стол» не голодным, и вы понимали, что ему интересен прием пищи. После еды можно также докормить грудью.
Размер порции зависит от потребности малыша, кормим не по граммам. Чаще всего стандартная порция на один прием пищи примерно с кулачок ребенка.
Каждый новый продукт вводим не больше трех дней, чтобы не погасить пищевой интерес. Первый день чайная ложка, второй день до 5 ложек, третий - сколько съест малыш.
Второй прием пищи обычно вводится ближе к 7-8 месяцам, третий к 9-10. Перекусы добавляются после года.
Помните, что последовательность овощ- фрукт- каша- мясо предпочтительнее, чем овощ- овощ - овощ - фрукт . То есть чем разнообразнее продукты на первых порах, тем малышу интереснее.
Например, кабачок - брокколи - яблоко - груша - гречка и тд. Чем разнообразнее, тем лучше пищевой интерес.
Приятного аппетита!
Здравствуйте, прибавки в весе хорошие. В плане питания малышей, грудное молоко остается до года основным источником питания, прикорм же только для того чтобы познакомить малыша с новыми продуктами, а не накормить.
Прикорм стоит начинать к 6 месяцам, когда у малыша развивается пищевой интерес, для этого нужно чаще брать малыша с собой за стол, ребенок сам начнет проявлять интерес к пище, захочет ручками пробовать, мять, тянуть в рот, это и будет хорошим ориентиром для начала прикорма.
О прикорме можно тоже говорить бесконечно), есть разные виды, и очень много разной литературы на эту тему. Каждая мама выбирает практически для себя и своего малыша, то что подходит, кушать по граммам в баночках, или придерживаться само прикорма, без учета количества. Самое главное это лучше предлагать ребенку новую пищу с утра до кормления грудью, чтобы в течении дня следить за реакцией, и с введением прикорма, необходимо допаивать ребенка водичкой.
Обычно рекомендовано начинать с овощных и фруктовых пюре, но в возрасте 6,5 месяцев, можно начинать с любого варианта (фруктовое пюре, без молочные каши, овощные пюре, мясные пюре, и т.д). В каши или пюре можно и нужно добавлять растительное или сливочно-шоколадн масло, молочную продукцию лучше после года, за исключением творожков. Старайтесь кушать вместе с малышом, чтобы он видел как вы с удовольствием едите, не включая телевизор, телефон и не отбирая еду, чтобы не провоцировать негативные эмоции, старайтесь чтобы в доступе были полезные продукты. Уже можно использовать кусочки (можно ознакомиться с книгой «Азбука безопасной подачи», кусочки должны разминаться между 2 пальцами, такими кусочками малыш не подавится).
Похожие вопросы по теме
- 18 Октября 202218 ответов
- 29 Марта 20258 ответов
- 30 Сентября 202515 ответов
- 8 Января 7 ответов