Что вас беспокоит?
Болит спина
Здравствуйте, меня зовут Сергей мне 50 лет. Болит поясничный отдел, спина не гнётся, не могу встать с кровати, проколол амелотекс 5 уколов стало чуть легче но боль не ушла походка искревленная, поясница вовнутрь согнулась сильно по ею что делать идти к неврологу
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принимайте фламадекс 1т 2р в день, толизор 150мг 3р в день 10 дней
Здравствуйте. Вам нужно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты - принимайте ксефокам 8мг 2 р в день 7дней, для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день 10-14 дней. Также для лечения остеохондроза используют витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес. Местно можно применять долгит, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели.
Для замедления прогрессирования процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например терафлекс 1к 3 раза в день 3 недели, затем 1 капсула 2 раза в день до 3 месяцев.
Для профилактики обострений регулярно выполняйте гимнастику для позвоночника, в ютубе есть много видео по методике Бубновского. В острый период упражнения лучше не делать.
Спите на жестком ортопедическом матрасе.
Хорошо помогает плавание.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 20201 ответ
- 12 Октября 20219 ответов
- 19 Марта 20226 ответов
- 29 Марта 20223 ответа