Что вас беспокоит?
Расшифровка анализо
Необходимо расшифровать анализы есть ли отклонения и возможно откорректировать
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По анализу крови незначительное повышение вит в12, этот витамин самостоятельно выводится из организма без какой-либо помощи, не переживайте.
Вит д на нижней границе нормы, в таких случаях могут рекомендовать вит Д в профилактических дозах , Вигантол по 2000 ед-4 капли утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. В течение 2-3 месяцев.
Есть какие-то жалобы ?
А холестерин?
Принятый ответ
Да, холестерин достаточно высокий. В таких случаях могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз сосудов. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре.
Более покдпочтительными являются такие сорта, как : Лосось, Скумбрия, Форель, Сельдь, Сардина, Тунец, Кета, Кижуч, Нерка.
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Если по результатам уздг будет атеросклероз, в таком случае врачи рекомендуют прием статина
Роксера 10 мг вечером длительно на постоянной основе, далее через 3-4 месяца рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций, а также аст и алт.
С дальнейшей консультацией кардиолога 🙏🏼
Здравствуйте!
По результатам анализов обращает на себя внимание высокий уровень общего холестерина и ЛПНП
В подобных случаях рекомендуется сделать УЗИ сосудов шеи
Подскажите, Вам назначены статины?
УЗИ сосудов делали?
Статины пока нет, узи тоже пока не делали
Принятый ответ
С учетом возраста, и результата липидного профиля , прием статинов однозначно показан
Статины являются одними из наиболее изученных классов препаратов в профилактике ССЗ!
Результаты исследований доказывают, что статины значительно снижают заболеваемость и смертность от ССЗ
Клинические исследования показали ,что статины замедляют прогрессирование и даже вызывают регрессию атеросклеротических бляшек
Статины рекомендуется принимать регулярно и пожизненно!
Достижение и удержание целевых уровней ЛПНП и ТГ является ключевым фактором ,влияющим на прогноз и улучшающим сердечно-сосудистые исходы
Из статинов рекомендуется прием Розувастин 10 мг на старте
При приеме статинов рекомендуется оценить уровень алт , аст и кфк через 4-6 недель , а липидный профиль через 6-8 недель от начала приема
С результатами УЗИ повторная консультация терапевта
Повышение В 12 по анализу может быть связано с приемом лекарственных препаратов или бад , содержащих витамин
Если остались вопросы буду рада помочь
Здравствуйте
Повышение витамина В12
Чаще всего такое повышение обусловлено приемом препаратов с витамином B12 - даже разовый или кратковременный дополнительный прием может сохранять повышенный уровень в крови длительное время, до года и более.
Так же может быть обусловлен повышенным потреблением продуктов, содержащих витамин B12
Повышение холестерина
Рекомендовано проведение УЗИ брюшной полости, УЗИ БЦА.
Подскажите Вы курите? Есть ли повышение артериального давления?
Для снижения холестерина рекомендована диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы (1-2 раза в неделю), птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса.
Употребление пищевых добавок - красный дрожжевой рис (монаколин), омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты в низких дозах.
Увеличение регулярной физической активности (физические упражнения минимум 30 мин каждый день).
Отказ от курения, алкоголя.
Витамин Д на нижней границе нормы
Рекомендован постоянный прием по 2-4 капли(Аквадетрим, Вигантол) в сутки или по 28 капель однократно.
Препарат принимается в утреннее время.
А если по точное употребление свинины может влиять на холестерин? Давление повышенное, прием таблеток для снижения
Свинина содержит насыщенные жиры, которые повышают уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).
Она ест только свинину
Есть смысл скорректировать. Диету и пересдать анализ?
Без свинины и сладкого
При таком уровне холестерина рекомендовано обязательно соблюдать средиземноморскую диету, а также учитывая возраст и факторы риска(гипертоническая болезнь) стоит рассмотреть прием статинов (аторис 20 мг) под контролем липидограммы, АЛТ, АСТ
Также рекомендовано сделать УЗИ БЦА (для исключения наличия атеросклероза и бляшек)
При уровне холестерина 9+ одной диетой редко удаётся снизить риск достаточно быстро и значительно — обычно нужна комбинация
И обязательно контроль давления
Поняла, а в12 может быт накопление из витаминов и уколов она любит пить всякие витамины
Да, если в состав принимаемых витаминов входил В12, то с большой вероятностью повышение из-за этого
Он может длительное время циркулировать в крови (год-полтора) это никак не влияет на состояние организма.
Поняла , спасибо
Принятый ответ
Была рада помочь!
Похожие вопросы по теме
- 2 Февраля 202023 ответа
- 19 Марта 20211 ответ
- 3 Декабря 202123 ответа
- 27 Апреля 20227 ответов