Боль в пояснице
Здравствуйте! Время от времени болит поясница, в детстве по горке с камням прокатился спиной, получил травму, и теперь время от времени систематически болит. Мажу хондрокситом и все проходит. Две недели назад боли усилились в области поясницы, мазал диклофенаком 2-3 раза в день и пил нимесил 4 дня 2 раза в день + омез. 3 дня назад закончил курс нимесила, чувствовал себя хорошо, но неудачно согнулся и боль вернулась, сидеть вообще не могу, даже лежать больно, ходить могу легко. Продолжаю мазать диклофенаком и пить омез, улучшения нет. К врачу пока не могу попасть ближайшую неделю Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Такие симптомы характерны для грыжи диска или протрузии ,при сидении нагрузка на диск выше, чем при ходьбе. Лежать больно, скорее всего, из-за того, что мышцы зажаты и не могут расслабиться даже в горизонтальном положении
Сидеть не рекомендуют, на унитаз можно подставку под ноги,сон на здоровом боку под колени валик чтобы ноги были согнуты под 90 градусов
Нельзя наклоняться, вещи с пола поднимайте, приседая с прямой спиной
Из медикаментов Дексалгин лучше внутримышечно днкм и вечером 5 дней либо таблетки, сирдалуд 4 мг на ночь 10 дней,втирать крем долгит в поясницу 10 дней, коврик Ляпко лежать ягодицами и поясницой 2 раза в день 15 минут, пластыть Тэрмакэр ( Thermacare) есть на озон и вб-супер вещь!
Нельзя греть, заниматься физкультурой
Из обследований МРТ поясничного отдела это золотой стандарт с последующей консультацией невролога
Если есть проблемы с желудком добавить Разо 20 мг утром натощак раз в день на период лечения
Похожие вопросы по теме
- 31 Июля 20255 ответов
- 27 Июля 20258 ответов
- 7 Марта 20257 ответов
- 16 Февраля 202524 ответа
- 3 Декабря 20246 ответов
- 16 Сентября 20245 ответов
- 3 Февраля 20249 ответов
- 10 Октября 20235 ответов
- 11 Августа 20235 ответов
- 14 Февраля 202333 ответа