Что вас беспокоит?
Чувство нехватки воздуха, ощущение сдавливания в шести и затылке, головные боли
Здравствуйте, около 6 лет беспокоят чувство нехватки воздуха, хочется сделать глубокий вдох. Периодические головокружения, головные боли, ощущения сдавливания в затылке и в шее так же редко бывает как-будто расфокусировка зрения. Часто закладывает нос.Так же периодически страх смерти, страх задохнуться. Несколько раз увозили на скорой, делали много обследований, есть проблемы с спиной, спондилоартроз, спондилез, умеренное сужение ликворного пространства на уровне с4-с7, мр-признаки остеохондроза 2 степени, неравномерные протрузии дисков с4-с5 с5-с6 с6-с7. Врачи говорят что эти состояния не могут быть вызваны этими проблемами, и что это панические атаки. Посещал психотерапевта, особо не помогло. Подскажите что делать в такой ситуации?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Судя по всему, что речь действительно о тревожном расстройстве и приступах паники, учитывая, что объективно так понимаю никаких изменений не находили по своей части, то есть с соматической стороны.
В данной ситуации следует посетить врача-психотерапевта и уже по результатам очного осмотра врач назначит терапию при необходимости.
Данные изменения по МРТ шейного отдела позвоночника не являются прямой причиной текущих состояний.
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанная симптоматика может быть проявлением панических атак. Это достаточно частое заболевание, которое относится к группе тревожных расстройств. Для него характерно наличие приступов паники и страха, которые сопровождаются учащённым сердцебиением и дыханием, иногда - онемением рук, головокружением, общей слабостью, чувством одышки и удушья, неоднократно пациенты вызывают бригаду скорой помощи. Данное состояние может возникать спонтанно, без каких - либо провоцирующих факторов, само по себе не проходит, требуется комплексное лечение. Для лечения во всём мире используются антидепрессанты из группы СИОЗС (сертралин или эсциталопрам). Они химически встраиваются в работу нервной системы и помогают уменьшить частоту возникновения панических атак. Их обычно назначает врач-психотерапевт или невролог на очном приёме, доза подбирается индивидуально, а курс лечения обычно составляет до 12 месяцев. Также в момент эпизода может быть назначен препарат для быстрого купирования тревоги (атаракс), может быть эффективна когнитивно-поведенческая терапия. На МРТ есть изменения, но они не критичные, не являются причиной данных симптомов.
Наталья Александровна, Атаракс пробовал принимать, назначал невролог вызывал обратный эффект перед сном эти состояния усиливались, так же прописывали Адаптол от него эффект небольшой был.
Это противотревожные препараты, они снимают кратковременно симптомы. Лечат обычно при помощи антидепрессантов.
Наталья Александровна, понял, спасибо за рекомендацию
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите пожалуйста сколько времени занимались с психотерапевтом? Принимали ли какие то препараты успокоительные, может антидепресанты?
Сдавали ли какие то анализы крови и как давно? Как спите по ночам?
Анна Олеговна, здравствуйте, принимал Атаракс и Адаптол, от Атаракс а был обратный эффект. С психотерапевтом занимался до месяца. Сейчас сплю лучше около 2 месяцев назад спал плохо, просыпался по ночам от чувства нехватки воздуха, или же наоборот не мог уснуть из-за этого состояния, последнее время стал делать техники дыхания 7-11 немного стало лучше
Анна Олеговна, анализы крови сдавал там вроде бы все в порядке
Анна Олеговна, фото с анализами крови, прикрепил, посмотрите пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает!
Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Юлия Алексеевна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) .
Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Алана Сергеевна, спасибо
На здоровье !
Похожие вопросы по теме
- 21 минута назад2 ответа
- 58 минут назад6 ответов
- 59 минут назад2 ответа
- 2 часа назад28 ответов