Очаговая алопеция

На этой неделе снова появился очаг на голове — очаговая алопеция. Такая ситуация повторяется уже около 7 лет: выпадение появляется, затем зарастает 6-8 месяцев, затем 6–8 месяцев ничего нет, после чего возникает новый очаг. Мне 38 лет, мужчина. Есть ощущение, что обострения могут быть связаны со стрессом. Сдавал анализы крови и делал УЗИ щитовидной железы. Обычно назначали витамин D, омегу-3, цинк и селен. Из наружных средств на начальном этапе использовал Адвантан или Кловейт, а затем Миноксидил 5%. Подскажите, пожалуйста: когда появляется новый очаг, стоит ли сразу начинать использовать Миноксидил и крем, применять их одновременно или лучше по очереди? Или имеет смысл немного подождать, когда очаг перестанет расти?