Боли в спине

Владимир Мартынов13 Июля

5.0

Невролог, Функциональный диагност

6 444 консультации

Принятый ответ

День добрый!
По МРТ ничего страшного нет, но поясницу нужно беречь, поднимать тяжести только правильно — с помощью ног, а не нагибаясь вперед.
А ваши прострелы, вероятнее всего, связаны с повышенным мышечным тонусом, т. е. чисто мышечная история (ромбовидная мышца в этой области и место прикрепления широчайшей мышцы спины).

Нурлан Иманов13 Июля

4.1

Нейрохирург

8 020 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте
По МРТ выявлены остеохондроз, спондилёз, спондилоартроз и небольшие протрузии дисков в грудном и поясничном отделах. При этом признаков серьёзного сдавления спинного мозга или нервных структур нет.
Боль под лопатками, усиливающаяся после ношения ребёнка и уменьшающаяся после растяжки, больше похожа на мышечное перенапряжение и спазм мышц грудного отдела и плечевого пояса. Изменения на МРТ могут усиливать дискомфорт, но не выглядят как причина для операции.
Рекомендуется регулярная ЛФК с укреплением мышц спины и лопаток, растяжка грудного отдела, правильное распределение нагрузки при ношении ребёнка, при необходимости массаж и физиопроцедуры по назначению врача. Обратиться к неврологу нужно, если появятся слабость, выраженное онемение, нарушение походки или другие неврологические симптомы.

Алана Хацаева13 Июля

4.8

Терапевт, Невролог

39 583 консультации

Здравствуйте.
На уровне 7 и 8 грудного позвонков есть признаки компрессии нервных корешков , что может быть причиной ваших жалоб . В данном случае можно попробовать курс стандартной терапии - НПВС , миорелаксант , витамины группы В .
Вы какие препараты принимали ?

Алена Понарина13 Июля

5.0

Невролог

61 667 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте . По МРТ описаны признаки остеохондроза позвоночника которые формируются еще в подростковом возрасте, лучшая профилактика болей в спине регулярный спорт, лфк , упражнения можно выполнять из телеграмма- Физиобот ( видео разработаны реабилитологами)
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант
Например: ксефокам и сирдалуд при отсутствие противопоказаний.
Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг
Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием

Лилия Акбашева13 Июля

5.0

Невролог

73 414 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная протрузия не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по межреберьям

Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной

Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)