Проблемы с почками

Здравствуйте. Мне 20 лет. Дело в том, что в январе у меня нашли два камня из-за почечной колики. Один справа, другой слева. Один 2-3 миллиметра, второй 4-5. И два месяца я лечился, они никак не выходили. Состояние почек ухудшилось, и мне поставили два стенда. Я лежал в больнице, где были одни пенсионеры. Я единственный, кто был там молодым, у которого из полового органа торчал катетер. Потом его сняли, но после у меня развилась какая-то инфекция, и в этот же день мне его обратно вернули, без наркоза и всего такого. Это было очень больно. После чего я пять месяцев ходил со стендами до июля, 14 июля. И еще в апреле я делал КТ, то есть после месяца установки стендов, так как мне через месяц должны были снять стенды. Но так это государственное, там мест не было для этого. Я сделал КТ. правый камень был в мочевом пузыре, а левый вроде бы даже не двинулся. И, как я понял, они оба вышли. У меня дома лежат, и это оксалатные камни. Я, в принципе, жил спокойно со стендами, только было... ну, не было настроения, так как понимал, ещё одна операция впереди. Недавно, когда мне снимали стенды, у меня обнаружили новый камень. Огроменный, там где-то шесть-семь миллиметров в правой почке. То есть те два, которые у меня были, они вышли. И у меня обнаружили новый. Его удалили, стенды, к счастью, не понадобились. Но я после этого, получается, уже три дня хожу, не знаю даже, как сказать, с плохим настроением, что ли. Хоть у меня нет стендов, нет камней. Потому что я каждый день после установки стендов пил три с половиной литра чистой воды. Я не пью газировки вообще после камней. Я не ем чипсы. Я ел иногда фастфуд, я ел шоколад. Но в основном я от плохих привычек избавился. Алкоголь тоже не пил. И у меня обнаружили новый камень, который намного больше был, чем прошлые два. Я сейчас сижу и не знаю, типа, у меня большие планы на жизнь. А у меня тут новый камень вылез. Вдруг это уже всё на всю жизнь, теперь я каждый несколько месяцев буду ими мучиться. Я читал в комментариях под всякими видео, то, что у людей, как бы они идеальную диету не держали, у них всё равно возникают камни. У кого-то десятилетиями, каждые несколько месяцев мучаются. Я вот не знаю, как мне быть. Может, вообще почки мне надо удалить, чтобы это всё закончилось. Я хочу нормально жить. Я не знаю, что мне делать. Я не следил за питанием в 2025 году полностью. Я ел много фастфуда, я пил много колы, воду я вообще не пил. Только, когда в зал ходил, 500 миллилитров. А помимо этого я воду заменял на чай. Только чай пил. И сейчас у меня этого всего нет. То есть я изменил еду полностью, но новый камень возник, и в разы больше. Учитывая, что я в апреле делал КТ, этого камня не было. Там 3D-рисунок смотрели, и там тоже его не увидели. Это точно новый камень. Врач сказал, что, возможно, это из-за стендов. Но какой шанс этого? ChatGPT говорит то, что навряд ли это из-за стендов. И также у меня витамин D в организме критически низкий. Я сдавал год назад из-за выпадения волос в мае прошлого года. У меня генетическая предрасположенность к выпадению волос. Вот, и он у меня был 6.9. Но я не верю, что это из-за этого. Я сдавал анализ мочи всю жизнь, и у меня там оксалаты кальция, всегда отсутствовали. Только вот в конце марта сдавал, после установки стендов, там через 2-3 недели, у меня оксалаты кальция были 39 при норме 0-0.3. Я вот думаю, типа, как избавиться от камней? Может реально легче от одной почки избавиться, и если камни будут, то только в одной почке. Вероятность ниже.