Что вас беспокоит?
Сдала тест на лактазную непереносимость. Пришел результат : генотип с/с . Что это значит ? Как питаться? Нужно забыть про всю молочку?
Здравствуйте, сдала тест на лактазную непереносимость. Пришел результат : генотип с/с . Что это значит ? Как питаться? Нужно забыть про всю молочку? По симптомам: Меня беспокоят запоры, отеки, вздутия, газообразование. Это может быть взаимосвязано?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По данному анализу выявлена полная лактазная недостаточность.
газообразование, вздутие да, может быть на фоне этого.
При полной лактазной недостаточности допускается прием в небольшом количестве молочных и кисломолочных продуктов , если после них нет реакции, но так же рекомендуют попробовать употреблять данные продукты с ферментом лактозар(его принимают перед каждым приемом кисломолочных продуктов или молочных) . Если на фоне этого симптомы появляются после приема данных продуктов , то в таком случае да, рекомендуют полностью их убрать.
Здравствуйте. Генотип С/С означает генетическую предрасположенность к лактазной недостаточности, но не говорит, что она 100% есть .
Методом, чтобы подтвердить является отказ от молочных продуктов на 10-14 дней и наблюдение за состоянием , если симптомы прошли , то с большой долей вероятности лактозная недостаточность есть. Если состояние не меняется , то вероятнее всего есть другая причина .
Подскажите, пожалуйста, замечали ли вы, что симптомы усиливается именно после употребления молочных продуктов?
Здравствуйте . Замечаю так же реакция и от сырых овощей, от копченностей, от ферментированных овощей
Скажите пожалуйста , а проверялись ли вы когда то на синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке ?
Нет, планирую.
К этому тесту прям необходимо очень серьезно подготовиться или погрешности допустимы?
Особой подготовки нет , главное за месяц не пить антибактериальные препараты, за 2 недели ингибиторы протонной помпы (омепразол и аналоги ) и слабительные.
Антибактериальные препараты это какие?
Какие препараты вы принимали за последний месяц ?
Бады: магний, трифала, инозитол
Данные бады не влияют на сдачу теста на СИБР.
А не связываете ли вы симптомы с началом приема данных БАДов?
Эти симптомы давно у меня …
Принятый ответ
Поняла вас , тогда рекомендуется проверится на СИБР, так как симптомы не только от молочных продуктов .
Добрый день.
Выявлен генотип с/с, что говорит о склонности к лактазной недостаточности, в таких случаях, молочные и кисломолочные продукты могут вызывать симптомы(вздутие, диарея), в целом, молочные продукты в таких случаях не вредят кишечнику, но снижают качество жизни за счет симптомов.
Но стоит отметить, что небольшое количество лактозосодержащих продуктов люди с таким генотипом могут переносить удовлетворительно, количество очень индивидуально, поэтому здесь может понадобиться пищевой дневник, чтобы отслеживать реакцию жкт на употребление молочных продуктов.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ольга, отеки именно где Вас беспокоят на ногах на лице? Сдавали тесты на гормоны щитовидной железы?
Вздутие, метеоризм, нарушение стула может быть связано с синдром избыточного бактериального роста.
Необходимо также выполнить дыхательный тест с лактулозой.
При выявлении генотипа с/с - это всего лишь склонность к непереносимости лактозы, не факт что она есть, или может появится позже.
Для понимания особенностец пищеварения, необходимо вести пищевой дневник.
Также выполняется элиминационная диеты , исключаются молочные продукты на 14 дней, если вздутие, нарушение стула проходит, значит , действительно есть непереносимость молочных продуктов.
И следует употреблять безлактозные продукты.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Генотип C/C указывает на генетическую склонность к снижению выработки фермента лактазы с возрастом. Это предрасположенность, а не окончательный диагноз.
Вздутие и газы напрямую могут быть вызваны лактозой. Запоры встречаются реже (при избытке бактерий, выделяющих метан), а отеки не связаны с лактазной недостаточностью и требуют отдельного обследования.
В подобных случаях, для того чтобы проверить реальную реакцию организма, рекомендуется исключить лактозу на 2 недели и вести пищевой дневник. Если вздутие и запоры останутся, значит причина кроется в других особенностях работы ЖКТ (например, СРК или СИБР).
Дополнительно рекомендуется исключить другие причины, которые могут вызывать описанные симптомы.
Для этого сдать кровь на ТТГ, Т4 свободный (для исключения гипотиреоза, который клинически очень часто проявляется запорами и отеками), биохимический анализ крови (общий белок, мочевина, креатинин) и выполнить общий анализ мочи (исключить патологию со стороны почек как причину отеков).
Выполнить водородно-метановый дыхательный тест на СИБР (СИБР может быть причиной вздутия и запоров).
Анализ кала на фекальный кальпротектин (исключить воспаление в кишечнике).
А что необходимо исключить из продуктов при проведении теста на СИБР и на какой срок? Молочку на какой срок необходимо убрать?
За 24 часа исключить молоко, соки, молочную пищу, лук, чеснок, капусту, бобовые, любые маринованные овощи, сложные углеводы.
Похожие вопросы по теме
- 12 Апреля 20221 ответ
- 6 Января 20256 ответов
- 22 Июля 20259 ответов