Обморок на фоне длительного стресса. Прошла неделя и периодически кружится голова. Что это может быть? Просто нужен отдых?

Анна Попович19 Июля

4.1

Невролог

10 283 консультации

Принятый ответ

Оксана, здравствуйте!

Чтобы я могла максимально помочь Вам, уточните пожалуйста Вы все таки потеряли сознание или Вам стало плохо, но сознание Вы не теряли?

Опишите пожалуйста характер головокружения и дайте обратную связь

1. ощущение "пьяности " в голове ? Предметы стоят на месте или кружатся вокруг Вас?
2. Усиливается при повороте головы,при перемене положения тела?
3. Тошнота, рвота? Артериальное давление не повышается?
4. Если смотреть на поток движущихся машин, толпу идущих людей, листать ленту в телефоне - головокружение усиливается?
5. Сколько времени длится приступ ( секунды, минуты, несколько часов)?
6. Чем нибудь лечились?

Марина Фатнева19 Июля

5.0

Невролог, Рентгенолог

110 259 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию перенесли острую стрессовую реакцию (паническую атаку).
Это не инфаркт и не инсульт, так как при панической атаке симптомы обратимы.
Вероятнее всего болезни близких заставили ваш головной мозг примерить этот страх на себя.

Острая реакция на стресс отлично поддается коррекции методами когнитивно-поведенческой психотерапии(ее практикуют психотерапевты и психологи).
И могут назначаться анксиолитики(атаракс, тералиджен или стрезам), это рецептурные препараты, назначаются врачом очно курсом на 1 месяц.
Самостоятельно можно практиковать миорелаксацию по Джекобсону, прочитать книгу р.Лихи «Свобода от тревоги».

Лилия Акбашева19 Июля

5.0

Невролог

73 623 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это вазовагальный обморок. Чаще всего возникает из-за недосыпа , эмоционального перенапряжения , переутомления. Опасности обычно не несет.

Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.

Анастасия Лазарева19 Июля

5.0

Невролог

23 968 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
Однократрый такоц эпизод может быть гипертоническим кризом. И одного экг в такой ситуации недостаточно, желательно отслеживать давление в динамике, если по дневник давления будет отмечаться периодически эпизоды повышения, то стоит повторно очно показаться кардиологу.

Алина Котулева19 Июля

5.0

Психолог, Сексолог, Логопед

31 628 консультаций

Принятый ответ

Оксана , здравствуйте! С большей вероятностью, вы пережили паническую атаку. Это не инсульт , не инфаркт , тк приступ закончился сам , а неврологического дефицита нет.
Стресс нередко ведет к повышенной тревоге, беспокойству, а ПА - пик тревоги и паники. Если самочувствие будет ухудшаться , это повод показаться врачу психиатру для исключения тревожного расстройства. Сейчас самое главное понимать, что панические атаки и тревога не опасны , да, они могут давать разные телесные симптомы, но и это не ведет к опасности.
Дайте возможность себе отдохнуть, режим дня , приятная деятельность. Так же хорошо при данных состояниях помогает клинический психолог

Ростислав Синельников20 Июля

4.9

Невролог, Психиатр, Детский невролог

32 875 консультаций

Здравствуйте! ответьте пожалуйста на вопросы
1. Как бы вы описали свои ощущения, не используя слово "головокружение"? (например, шаткость, чувство опьянения, пелена перед глазами, ощущение вращения комнаты, как на карусели)
2. Как долго длятся эти ощущения? (секунды, минуты, часы, постоянно)
3. Как часто возникают эпизоды? (разово, периодически, постоянно)
4 Что обычно предшествует этим ощущениям? (например, смена положения тела, повороты головы, наклоны, стресс, шум или заложенность в ушах, чихание, головная боль)
5. Какие симптомы сопровождают эти ощущения? (например, снижение слуха, шум или давление в ушах, тошнота, рвота, головная боль, потеря сознания)
6. Что помогает облегчить состояние? (например, отдых, определённая поза, медикаменты)

как протекает сам обморок:
1. Было ли полное отключение сознания и если да, то на какой промежуток времени?
2. С чего обычно начинается приступ — слабость, головокружение, потемнение перед глазами, холодный пот?
3. Замечали ли вы связь с определенными факторами: изменение положения тела, поворот головы, усталость, духота или стресс?
4. Бывали ли такие проявления, как пена изо рта или непроизвольное мочеиспускание?
5. Проводили ли вам видео-ЭЭГ с недосыпанием для уточнения диагноза?