Что вас беспокоит?
Здравствуйте, если тромбы в норме, но есть да книжный дефицит железа, может ли привести к тромбообращованиям? Очень боюсь. Последний ферритин -40 был.
Боюсь что низкий ферритин приведет к образованию тромбов. Но сами анализы на тромбы в норме.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Низкий Ферритин вк образованию тромбов обычно не приводит.
Склонность к повышению образования тромбов может быть при повышенном гомоцистеине, который часто связан с дефицитом витамином группы в - в12 и фолиевой кислоты. Рекомендуется определить их уровень в крови.
А я пропивала данные витамины. А как прожить долгую жизнь? Еще иногда бывают головные боли напряжения. Болела ковидом раза три , а последствий не будет никаких ?
Головные боли напряжения обычно возникают на фоне умственной перегрузки, дефицит железа может усугубить лишь их течение, но не провоцировать. Последствия после ковида чаще это пневмофиброзные изменения в легких. Тромбозы бывают при острой инфекции.
А подскажите пожалуйста , если по ЭКГ все хорошо, но иногда понервничаю и какое то чувство сдавливания в груди это психосоматика не может же быть проблем с сердцем ?
Это маловероятно, что проблема в сердце, вероятнее нервное, по типу невралгии.
А если было бы сердце то какие были бы симптомы ?
А вообще как можно вылечить головную боль напряжение ? Это же может быть из за напряжения мышц ?
При болях в области сердца боли имеют давящий жгучий характер, чаще локализуются за грудиной, связаны с нагрузкой чаще всего.
Головную боль напряжения - она есть, пока есть напряжение, неправильная поза за компьютером, напряжение мышц шеи. Рекомендуются перерывы в работе, легкий массаж шеи/самомассаж, упражнения для расслабления мышц шеи.
Здравствуйте, а после взятия крови из Вены можно ли сходить поплавать в речке ? И еще подскажите пожалуйста витамины группы В стоит ли сдавать комплекс?
Из витаминов группы в можно сдавать кровь на витамин в12 и в9.
Поплавать можно после взятия крови, не сразу, через 1-2 часа
А если плавала что теперь делать ?
Из ранки кровь перестала течь? Подержали ватку 5-16 минут?
Да
Хорошо. Тогда опасности нет.
Я переживаю , что Ферритин низкий что с этим делать ?
Низкий Ферритин указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Рекомендуется обогатить питание красным мясом (это тоже источник железа и белка) и добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный).
При приеме препаратов железа рекомендуется огранигчение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа.
Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.).
А то что ферритин низкий это не опасно ?(( просто долгое время его поднимаю и пока не могу его поднять ( менструации обильные (
Ферритин низкий из-за обильных месячных. С гинекологом вы консультировались?
Есть , конечно, нарушение трофикм тканей, при дефиците железа.
А это ни к каким опасным последствиям не приведет ?( из за месячных обильных и низкого ферритина. Просто пришли анализы могла бы я их прикрепить чтобы вы их посмотрели и сказали мне ?
А если ферртин 12? Это не очень опасно ((
Анализы можете прикрепить.
Есть некоторые осложнения, например, на фоне дефицита железа может возникнуть слабость сфинктеров. Серьезных осложнений не будет. Но восстанавливать запасы железа нужно.
А сфинктеров это что такое ?
Сфинктер - это круговая мышца, например, есть сфинктер в анусе, есть в мочеиспускательном канале
И больше опасного в целом ничего не будет ?
Есть опасность в длительном аспекте. Сердце - это тоже мышца. Если дефицита много лет, то со временем возникает нарушение питания мышцы, с течением времени щитовидная железа начинает страдать
А если на гормоны щитовидки сдавала все хорошо было, и по ЭКГ все хорошо
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Такие цифры ферритина как раз соответствуют хорошим запасам железа в организме
От 40 считается оптимальным уровнем
В таких случаях риска тромбообразования не ожидаем
Если по клиническому анализу крови тромбоцитарный росток в норме, а также нет отклонений по коагулограмме, то в таких случаях нарушений свёртываемости крови не ожидаем
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
А если тромбоциты были 363 но больше я не сдавала
Никаких анализов
Такие цифры тромбоцитов абсолютно адекватные, без патологических изменений
А как прожить долгую жизнь ?
Главные меры для поддержания здоровья - это сбалансированное полезное питание, регулярное занятие спортом, профилактика избыточной массы тела
А еще если беспокоят от стресса головные боли напряжения ?
При таких проявлениях оптимально осмотреться очно у невролога и подобрать терапию 🙏🏻
А подскажите пожалуйста , если по ЭКГ все хорошо, но иногда понервничаю и какое то чувство сдавливания в груди это психосоматика не может же быть проблем с сердцем ?
Такие проявления могут быть связаны с вариантом панической атаки в лёгкой форме, если по ЭКГ все хорошо
И еще подскажите пожалуйста витамины группы В стоит ли сдавать комплекс?
А после взятия крови из Вены можно ли идти и купаться в речке ?
В первые 2-3 суток не очень желательно, пока заживает зона прокола
Переживаю , что низкий Ферритин что с этим делать ?(
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Алина Идрисовна, я врач терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией. Нет, при ферритине 40 и нормальном уровне тромбоцитов риск тромбообразования из-за дефицита железа не повышен. Обычно это актуально только при выраженном дефиците железа с анемией или повышением тромбоцитов
Понимаю, а вообще 3 месяца не проверяла ферритин, вдруг он ниже стал и все равно не могут образоваться тромбы ведь ? И возраст 32…
А вообще как поднять ферритин чтобы он не падал ? Но у меня менструации обильные
Даже если за 3 месяца ферритин немного снизился, обычно, учитывая ваш возраст, нормальные тромбоциты и отсутствие других факторов риска,риск тромбообразования низкий. Опасность обычно связана не с низким ферритином, а с выраженной железодефицитной анемией и повышением тромбоцитов.
Чтобы ферритин не падал, важно не только принимать железо курсом, но и устранить причину потерь. При обильных менструациях железо часто теряется регулярно, поэтому стоит обсудить с гинекологом причины обильных кровотечений. Обычно контролируют общий анализ крови, ферритин и при необходимости подбирают длительность поддерживающей терапии железом.
А я пропивала данные витамины. А как прожить долгую жизнь? Еще иногда бывают головные боли напряжения. Болела ковидом раза три , а последствий не будет никаких ? А вообще при нормальных тромбоцитах и латентном дефиците железа ничего страшного не будет?
Перенесенный COVID-19 не означает, что обязательно будут отдаленные последствия. Большинство людей полностью восстанавливаются. Головные боли напряжения не являются типичным признаком тромбов и чаще связаны с перенапряжением мышц, стрессом, недостатком сна. Чтобы сохранить здоровье на долгие годы, наиболее важны регулярная физическая активность, полноценное питание, нормальный вес, отказ от курения, контроль артериального давления, достаточный сон и профилактические осмотры. По вашим данным сейчас оснований ожидать каких-либо опасных последствий нет
А подскажите пожалуйста , если по ЭКГ все хорошо, но иногда понервничаю и какое то чувство сдавливания в груди это психосоматика не может же быть проблем с сердцем ?
Если ЭКГ без отклонений и чувство сдавливания возникает именно на фоне волнения или стресса, то наиболее вероятно, что это связано с тревогой, мышечным напряжением или вегетативной реакцией организма, а не с заболеванием сердца.
И еще подскажите пожалуйста витамины группы В стоит ли сдавать комплекс?
При необходимости достаточно проверить витамин B12, фолиевую кислоту (витамин B9) и витамин B6. Сдавать весь комплекс витаминов группы В обычно не требуется.
Подскажите а можно ли мочить руку после взятия крови из Вены и плавать в речке ?
Да, можно. После прекращения кровотечения руку можно мочить и плавать в речке
Принятый ответ
Здравствуйте!
Как правило, низкий ферритин НЕ приводит к образованию тромбов . Ферритин - это депо железа в организме, его запасной склад . Нижняя граница нормы ферритина для женщин репродуктивного возраста составляет не менее 40 нг/мл , сейчас показатель В НОРМЕ
Факторы , которые могут привести к образованию тромбов :
- малоподвижный образ жизни
- курение
- лишний вес
- повышение артериального давления
- наличие операций в анамнезе , воспалительных процессов
- наличие тромбозов у близких родственников
К основным анализам, которые можно проверить , относят:
- Д-димер ( он может повыситься при наличии тромба , но также может повышаться при многих иных состояниях )
- ОАК
- коагулограмма
Для их профилактики важно:
- пить больше жидкости, не менее 30мл/кг веса
- если есть вредные привычки - стараться отказываться
- избегать длительного нахождения на одном месте ( лежа, сидя)
Для оценки вероятности тромбоза глубоких вен используют шкалу Уэллса . По этой шкале учитываются признаки:
🚩постельный режим более 3 дней или недавняя операция
🚩отек голени более 3 см по сравнению со здоровой ногой
🚩покраснение по ходу вен
🚩распирающая боль по всей конечности
🚩видимые поверхностные вены
А я пропивала данные витамины. А как прожить долгую жизнь? Еще иногда бывают головные боли напряжения. Болела ковидом раза три , а последствий не будет никаких ?
Чтобы прожить долгую жизнь достаточно хорошо питаться, заниматься спортом , высыпаться , меньше нервничать , ограничивать алкоголь, курение
Нет на данный момент данных о том , что пересеннный ковид как-то влияет на образование тромбов в дальнейшем
головная боль напряжения - самый частый вид головной боли, она не вызывает тромбоз
А как с ней бороться ?
В подобных случаях обычно рекомендуют мягкий самомассаж висков, плеч и задней поверхности шеи , контрастный душ - чередование тепла и прохлады на область шеи и затылка , гимнастика по Шишонину
А подскажите пожалуйста , если по ЭКГ все хорошо, но иногда понервничаю и какое то чувство сдавливания в груди это психосоматика не может же быть проблем с сердцем ?
Нет, с сердцем это обычно не связано . Чаще всего это возникает на фоне поверхностного дыхания . Из-за частых вздохов вымывается из крови углекислый газ . Для того, чтобы кислород перешел из крови в ткани , нужен определенный уровень CO2. Когда он падает , сосуды спазмируются, возникает ощущение нехватки воздуха , покалывание в груди , лице , онемение в руках
И еще подскажите пожалуйста витамины группы В стоит ли сдавать комплекс?
Да, посмотреть можно, никогда лишним не будет🩷
Обычно рекомендуют эти витамины смотреть раз в год
Принятый ответ
Здравствуйте
При ферритине 40 и нормальных анализах на свертываемость — риск тромбов не повышен. Поводов бояться именно тромбообразования из-за этого уровня нет.
Ферритин отражает запасы железа. При его снижении чаще развивается железодефицит. Это состояние обычно не «сгущает» кровь и не повышает склонность к тромбообразованию.
Иногда при выраженном железодефиците может слегка повышаться уровень тромбоцитов, но это не равно автоматическому риску тромбов.
Уровень 40- это нижняя граница нормы.
Тромбы обычно связаны с другими факторами:
* длительная неподвижность
* операции
* гормональные препараты
* курение
* наследственные нарушения свертываемости
А я пропивала данные витамины. А как прожить долгую жизнь? Еще иногда бывают головные боли напряжения. Болела ковидом раза три , а последствий не будет никаких ? А в целом если латентный дефицит железа есть и тромбоциты 363 то ничего не будет страшного ?
Доя поддержания здоровья рекомендовано придерживаться некоторых вещей:
Сон: 7–8 часов стабильно
Движение: хотя бы 6–8 тыс. шагов + 2–3 раза в неделю лёгкая нагрузка
Питание: нормальный белок, овощи
Максимально исключить стресс: хроническое напряжение — один из главных «ускорителей старения»
Головные боли часто связаны со стрессом, напряжением мышц шеи/спины, долгой сидячей работой.
Насчет ковида. У большинства людей никаких серьёзных долгосрочных последствий нет.
Показатель 40, это уже норма, главное, чтобы не было ниже.
Тромбоциты также в пределах нормы
А подскажите пожалуйста , если по ЭКГ все хорошо, но иногда понервничаю и какое то чувство сдавливания в груди это психосоматика не может же быть проблем с сердцем ?
Да, это очень типичная картина для тревожного состояния, панических реакций, мышечного спазма грудной клетки.
При стрессе происходит выброс адреналина, учащение пульса, напряжение мышц (включая межрёберные).
Для сердечной патологии характерны
* боль при физической нагрузке
* отдаёт в руку, челюсть, спину
* выраженная одышка
* головокружение, потемнение в глазах
У Вас ничего такого нет?
Нет такого нет
Ну вот, тогда это больше характерно для нервной системы
А как лечить головные боли напряжения ? Их просто раньше не было
Чаще всего проблема не в голове, а в:
* напряжении мышц шеи и плеч
* стрессе
* долгой работе за компьютером
* плохом сне
✔ Перерывы
* каждые 40–60 минут встать, размяться
✔ Шея и осанка
* следить за положением головы (не тянуть вперёд)
✔ Сон
* регулярный режим
✔ Вода
* обезвоживание часто даёт такие боли
Очень эффективно:
* массаж шеи и плеч
* лёгкая растяжка
* тепло (шарф, душ)
Если боли усиливаются или становятся чаще, то обратится к неврологу
И еще подскажите пожалуйста витамины группы В стоит ли сдавать комплекс?
Подскажите а можно ли мочить руку после взятия крови из Вены и плавать в речке ?
Да, Витамины В можно сдать, так как часто с дефицитом железа встречается и их дефицит
Для купания лучше подождать как минимум сутки после взятия крови .
Здравствуйте!
Низкий ферритин тромбы не вызывает.
При дефиците железа эритроциты становятся маленькими и бледными. Такая кровь имеет сниженную вязкость.
Если коагулограмма в норме, переживать не стоит.
Тромбоциты могут повышаться при выраженной анемии, когда сильно снижен гемоглобин. Костный мозг может выбрасывать много тромбоцитов.
Ферритин 40 - нижняя граница нормы.
В таких случаях обычно назначают препараты железа (мальтофер, тотема) по 100 мг 2 раза в день во время или после еды 3 месяца, запивать водой с витамином С, через 3 месяца рекомендуют пересдать ферритин и общий анализ крови. Не принимать вместе с чаем, молочными продуктами, нужен перерыв 1,5 часа между препаратами железа и этими продуктами. Рекомендуется в подобных ситуациях увеличить потребление красного мяса, гречки, яблок, гранатов.
Также обычно нужно выяснять причину недостатка железа.
Вы употребляете достаточно красного мяса? Менструации обильные? Нет ли проблем с желудком и кишечником?
Обычно для выяснения причины назначают ФЭГДС, кал на скрытую кровь, консультацию гинеколога.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
А если только на тромбоциты сдавала ? А другое не делала ?
Коагулограмму не делала , но все равно же ничего не будет ?
Да, низкий ферритин не показатель тромбов.
Поэтому сдавать коагулограмму в таких случаях нет необходимости, только если для собственного успокоения.
А я пропивала данные витамины. А как прожить долгую жизнь? Еще иногда бывают головные боли напряжения. Болела ковидом раза три , а последствий не будет никаких ? А в целом если латентный дефицит железа есть и тромбоциты 363 то ничего не будет страшного ?
Страшного ничего.
Тромбоциты в пределах нормы.
Пот латентном дефиците железа нужно пропить препараты железа и сдать анализы для выяснения причины.
По поводу головных болей рекомендуется консультация невролога. Давление не повышается?
Чтобы прожить долгую жизнь рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету, заниматься физической активностью, исключить курение и алкоголь, спать 8 часов в сутки.
А подскажите пожалуйста , если по ЭКГ все хорошо, но иногда понервничаю и какое то чувство сдавливания в груди это психосоматика не может же быть проблем с сердцем ?
Может быть и психосоматика.
Но чтобы исключить проблемы с сердцем, в таких случаях рекомендуется холтеровское мониторирование ЭКГ, ЭКГ с нагрузкой, консультация кардиолога.
Я делала ЭКГ и все хорошо было, а головные боли напряжения как можно вылечить ?
ЭКГ с физ нагрузками рекомендуется в подобных ситуациях и холтеровское мониторирование, они более точные, чем обычная ЭКГ.
По поводу головных болей рекомендуется вести дневник давления утром и вечером 2 недели, если повышения больше 140/90 нет, то рекомендуется консультация невролога.
Если есть, тогда консультация терапевта или невролога.
И еще подскажите пожалуйста витамины группы В стоит ли сдавать комплекс?
Можно в таких случаях сдать комплекс, либо В12 и В9.
Любовь, здравствуйте!
Да, выраженный дефицит железа может стимулировать тромбообразование, даже если на текущий момент ваши тромбоциты находятся в пределах нормы.
Но уровень ферритина 40 нг/мл не является критическим и не несет в себе немедленной угрозы образования тромбов, поэтому паниковать и бояться точно не стоит.
Ферритин 40 это пограничное состояние, а не тяжелая анемия. Критическим считается падение ферритина ниже 10–15 нг/мл, когда запасы железа истощены полностью. Уровень 40 означает, что есть латентный дефицит железа , так как в идеале ферритин должен быть не менее 50, но этого объема еще достаточно, чтобы удерживать кроветворение в безопасных рамках.
В таких случаях могут рекомендовать для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
А подскажите пожалуйста , если по ЭКГ все хорошо, но иногда понервничаю и какое то чувство сдавливания в груди это психосоматика не может же быть проблем с сердцем ?
Да, если по ЭКГ все хорошо, то с большей вероятностью это психосоматика.
И еще подскажите пожалуйста витамины группы В стоит ли сдавать комплекс?
Учитывая , что присутствует низкий ферритин да, будет уместно сдать если есть возможность.
Похожие вопросы по теме
- 16 Ноября 20182 ответа
- 25 Августа 20194 ответа
- 18 Сентября 20191 ответ
- 11 Ноября 20191 ответ