Что вас беспокоит?
Выпадение волос, сонливость сильная, низкий ферритин и витамин Д
Здравствуйте, за последние 2 года заметила желтые корки на голове, пошла к дерматологу, назначили 1 раз/нед. Кетоплюс, в остальное время Экодерм, пользуюсь уже 3 месяца, Корочки ушли, но волос стало заметно меньше, это пугает( В марте болела пневмонией, сейчас подумала на недостаток витаминов, сдала ферритин - 21.0 нг/мл, витамин Д - 20.1 нг/мл. Также заметила, что сонливость есть какая-то, иногда голова кружится, когда резко встаю с кровати, что делать, чтобы все привести в норму? И волосы хотелось бы вернуть😭 Гемоглобин сдавала только во время пневмонии, результат - 131 Грамм в литре, тогда же сдавала кровь на средний обьем эритроцитов - 87 Фемтолитр. СРБ сдавала после выздоровления от пневмонии (апрель) - 1,01 Миллиграмм в литре. Месячные не очень обильные, идут 4 дня, с жкт вроде нормально все, иногда запоры бывают.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Алена.
Учитывая предоставленную информацию и результаты анализов, можно предположить скрытый дефицит железа - это снижение уровня ферритина при нормальном гемоглобине. Согласно современным рекомендациям нормальным уровнем ферритина для небеременных женщин без хронических заболеваний является уровень более 30-40 мкг/л, нормой гемоглобина принято считать диапазон 120-140 г/л.
В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют прием лекарственных препаратов железа (например, Сорбифер Дурулес) по 100 мг (1 таблетка) 1 раз в день в течение 3 месяцев. Через 1 месяц от начала приема препарата железа обычно рекомендуется контроль уровня ферритина.
Следует отметить, что препараты железа обычно не рекомендуют сочетать с чаем, кофе, молочными продуктами, так как они нарушают его всасывание. Способствуют же всасыванию железа продукты богатые витамином С, поэтому врачи могут рекомендовать запивать препараты железа фруктовым соком.
Также учитывая предоставленную информацию можно предположить недостаточность витамина Д. Согласно современным рекомендациям нормальным уровнем витамина Д является уровень более 30 нг/мл. С целью восполнения недостаточности витамина Д, врачи обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д - колекальциферола (например, Аквадетрим или Вигантол) по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 1 месяца, затем возможно перейти на профилактическую дозировку 1000-2000 МЕ (2-4 капли) ежедневно длительно.
Скажите, пожалуйста, если ли у Вас какие-то вопросы? Хотели бы что-то уточнить?
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 20218 ответов
- 31 Марта 20229 ответов
- 24 Апреля 20224 ответа
- 2 Июня 20227 ответов