Резкое головокружение, покраснение щек , головокружение, чувство страха и самодиагностика себя , начинаешь надумывать болячки

Екатерина Литвинова22 Июля

5.0

Психотерапевт, Психиатр

49 516 консультаций

Здравствуйте, с учетом представленных данных мы можем сделать предположение о возможных причинах симптомов, рассматривая эти эпизоды в рамках панических атак. Важно посетить психиатра очно для полноценной диагностики и подбора терапии, ваше состояние полностью решаемо.

Елена Набокина22 Июля

4.9

Психотерапевт

18 121 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте!

По представленным результатам анализов не зафиксировано изменений, которые могли бы обуславливать чувство страха и напряжения. По описанию можно предполагать повышенную тревожность, возможно в рамках тревожного расстройства.

Такие расстройства обычно имеют психогенную природу, развиваются на фоне стрессов, повышенного напряжения, травмирующих ситуаций.

Обычно в таких случаях рекомендуют очную консультацию врача психотерапевта или врача психиатра для углубленной диагностики состояния и подбора оптимальной тактики терапии. Медикаментозная терапия при этом может включать в себя использование антидепрессантов с противотревожным эффектом - Золофта, Ципралекса.

Из немедикаментозных методов может применяться когнитивно-поведенческая психотерапия.


Сами по себе такие расстройства хорошо поддаются коррекции и терапии.

Самостоятельно сейчас можно начать выполнять аутогенную тренировку по Шульцу, мышечную релаксацию по Джекобсону, а также начать читать книги для самостоятельной работы с тревожностью и внутренним напряжением, например, Р. Лихи - Свобода от тревоги.

Екатерина Крестникова23 Июля

5.0

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

18 445 консультаций

Здравствуйте!
Симптомы которые Вы описываете могут быть при тревожном расстройстве или при панических атаках. Для лечения в качестве препаратов первой линии обычно используются антидепрессанты группы СИОЗС, например сертралин, и анксиолитик, например атаракс или тералиджен. Обратитесь пожалуйста к врачу психиатру или психотерапевту на очный прием, ставить диагнозы и выписывать рецепты можно только очно.

Алина Котулева23 Июля

5.0

Психолог, Сексолог, Логопед

31 544 консультации

Здравствуйте! Понимаю вашу усталость! С большей вероятностью, это проявляется тревожное расстройство с ипохондрией. Тревога может давать неприятные телесные симптомы.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: .
1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
3 для расслабления мышц хорошо работают техники релаксации, например , по Джекобсону или по Щульцу
4. Так же очень рекомендую изучить книгу про ипохондрию автора И.Качай

Павел Севостьянов23 Июля

4.6

Нарколог, Психиатр

11 814 консультаций

Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера с паническими атаками.
В таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту для очного приема,оценки вашего психического состояния,а так же назначения медикаментозной терапии.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.