Что вас беспокоит?
Созависимость и лечение супруги
Здравствуйте. Жена сильно пьет несколько уже лет, я как созависимые обычно её прикрываю. Было семь алкогольных приступов и эпилепсии, за помощью обращаться отказывается, проблему не признает. Три недели назад решил что пора спасать свою жизнь – съехал из дома. Как я понял для созависимого это самое правильное решение -отстраниться и дать человеку самой решать свои проблемы, и самой прийти к решению о лечении.. Сейчас она звонит и постоянно истерит, хочет чтобы я пришел и поддерживал. Судя по голосу не трезвая. Я не сдаюсь, не бегу снова спасать. Ищу психолога который поможет мне и подскажет как правильнее сейчас поступить, чтобы всё-таки супруга согласилась лечиться.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Тимур, здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Вы сейчас выбрали верную стратегию. По всей видимости, у жены уже тяжелый алкоголизм , а если есть приступы эпилепсии, то нельзя уже исключать сильную деформацию личности и в таких ситуациях человека уговорить еще сложнее на лечение , к сожалению. Либо ставить перед фактом (и то это не создает мотивацию к лечению), либо оставить человека и заняться своей жизнью. Критичность на таком уровне зависимости крайне низкая и лечение должно Быть в закрытом учреждении долгое и это не гарант срыва , к сожалению. Тк бывавших алкоголиков не бывает.
Вы предлагали рехаб жене? Родные у нее есть?
Лечение до предлагал. И впрямую сейчас несколько раз об этом говорю что я готов вернуться только если ты пойдёшь лечиться. Родные есть, но они в другом городе и не в курсе происходящего.
Жена реагирует с агрессией на предложение лечения?
Вообще хоть раз жена была у нарколога / психиатра может ?
Нет, не с агрессией. Говорит что не решится никогда, что не нужно ей лечение, нужно чтоб я рядом был и все.
У нарколога и психолога и психиатора никогда не была. Вообще к врачам очень сложно относится, даже с простыми рядовыми проблемами идет с трудом.
Получается , у жены нет опыта лечения и запоминания состояния трезвости и это еще серьезнее усложняет задачу отправить ее на лечение , даже делает это практически невозможным , к сожалению.
Сейчас вам важно не поддерживать жену деньгами , не пытаться ее спасать , сказать четко - я не помогу тебе , и мое присутствие не излечит тебя, но я могу идти рядом , если ты обратишься к наркологу / психиатру и тд.
После очередного приступа обычно неделю- две не пьет. рекорд был 23 дня. какого быть трезвой мне кажется она помнит, и обычно в это время она другой человек - бодрый, полон сил. До следующего раза
23 дня - это очень мало, тк наверняка был синдром отмены и тд и состояние там достаточно тревожное обычно и сильная тяга , поэтому о трезвости здесь нельзя говорить,к сожалению.
Пробовали ли вы вызвать скорую в приступы , жену не госпитализировали?
Здравствуйте.
Вы признаете что вы созависимый. Это очень смело и честно по отношению к себе.
Вы сделали единственный верный шаг. Вы съехали. Только увидев причинно следственную связь, упав на самое дно человек может понять,что это точка невозврата и обратиться за помощью.
Пока что ваша любимая звонит вам и тянет вас обратно. Вероятно она будет использовать различные способы. Ваша задача не поддаваться. Как попугай твердите одно и тоже «ты пьяна. Я буду разговаривать с тобой трезвой.только так.я могу помочь тебе дав контакты реб центра/анонимных алкоголиков и всё».
Вы использовали в тексте важную фразу. Спас себя. На самом деле первый шаг для созависимого это понять, что нужно спасать себя. Я рекомендую вам обратиться в анонимные алкоголики очно или онлайн и вступить в группу созависимых (кода анонимные созависимые). Пройти её до конца. Это очень важно.
Параллельно по желанию можно проходить личную психотерапию у клинического психолога, но она будет направлена на вас. А вас сейчас интересует ваша любимая. Поэтому как можно скорее начните посещать группу созависимых. Там все подробно расскажут
Здравствуйте, Тимур.
Вряд ли получится сделать так, чтобы супруга согласилась лечиться. Только она сама может признать проблему и обратиться к врачу. Вы лишь можете создать условия для этого, поддержать ее в этом, остальное зависит от нее.
Продолжайте сохранять дистанцию, не поддавайтесь на манипуляции. Идя ей навстречу, вы лишь поддержите ее веру в то, что она может пить, а вы будете возвращаться.
Точно так же не идите с ней на контакт, когда она нетрезвая звонит вам. Так и скажите ей - в нетрезвом состоянии вы не готовы с ней общаться. Это может выглядеть жестоко, но на самом деле это большая помощь ей.
Очень важно, чтобы вы поддерживали себя. Вы правильно всё понимаете: психолог может вам помочь, но скорее в том, чтобы избавиться от созависимости, а не чтобы повлиять на жену.
На этом сайте вы можете обратиться к конкретному психологу для консультации в письменном формате.
Здравствуйте, Тимур!
Вы сделали важный шаг, перестав постоянно спасать и прикрывать последствия её употребления. Но важно понимать: ваше отстранение не гарантирует, что жена сразу решит лечиться. Решение обратиться за помощью должно появиться у неё самой.
Сейчас лучше держать спокойную границу: «Я готов поддержать тебя, если ты решишь лечиться, но я не могу приезжать и спасать тебя, когда ты пьёшь и отрицаешь проблему».
Семь алкогольных приступов с эпилепсией - это очень серьезный риск. При повторных приступах нужна медицинская помощь.
Вам действительно стоит обратиться к психологу, который работает с созависимостью и родственниками зависимых.
Тимур, доброго дня.
Вами избрана верная тактика в отношениях с зависимой супругой. Чаще всего, именно отсутствие внешней поддержки, потакания, уговоров-разговоров, убеждений и вверение ответственности за жизнь человека ему самому, бывает очень эффективным в преодолении аддикции. Человек или понимает, что его жизнь рушится, что партнёр больше не будет спасать, что семья распадается и нет иного выхода, как лечиться.
Либо, если зависимость глубокая, продолжает пить бесконтрольно, потеряв все смыслы, деградируя и теряя человеческий облик, ведут такой образ жизни, который может приносить вред самому зависимому.
В первом случае обычно соглашаются на лечение, во втором случае можно организовать принудительную госпитализацию.
Сейчас так и говорите супруге, что возврат возможен только через кабинет врача, медикаментозное лечение и психотерапию, выполнение всех его рекомендаций, в том числе и стационарное лечение.
Тимур, чтобы вам было и самому полегче пережить этот сложный период, не сорваться, не вернуться к тому от чего ушли, попробуйте работу в группе АлАнон, это группа психотерапевтической поддержки для созависимых.
Здравствуйте, Тимур! Вы выбрали очень верную стратегию. Сделали большой шаг на пути к избавлению от созависимости, отстранились от зависимой жены и попросили помощи, написав здесь. Если у жены есть родные, то можно попросить поддержку у них, если нет, то порекомендовать ей клинику для лечения. То, что она отказывается — не ваша вина.
Со своей стороны рекомендую обратиться к очно психологу, который специализируется на работу с созависимостью. Очень хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия. Можете познакомиться с книгой Берри К., Дженей Б. "Освобождение от созависимости". Там много практических рекомендаций. Сейчас Вам важно подумать о себе. Можно найти поддержку среди своих друзей или родственников или группе со сходной проблемой.
Здравствуйте! Лучше искать психолога который эффективно работает с когнитивно‑поведенческой терапией (КПТ), системная семейная терапия, иногда — подход на базе 12‑шаговой модели.
Когда она звонит в состоянии опьянения и в истерике, можно использовать короткие, спокойные фразы без оправданий и без втягивания в конфликт: "Сейчас я не готов разговаривать в таком тоне. Если позже захочешь спокойно поговорить — я на связи».
«Я не приеду сейчас. Если тебе нужна срочная помощь — позвони в скорую (103) или на линию психологической помощи (112)». Оставьте ей телефоны экстренных клиник, которые специализируются на таких случаях.
И дальше — не продолжать спор. Можно просто положить трубку или не брать. Это не жестокость, это защита своих границ и способ не поддерживать сценарий «ты падаешь — я спасаю».
Здравствуйте.
Сколько выпивает жена? Работает ли? Откуда берет алкоголь? С какого момента начала пить? Были ли ситуации..которые способствовали употреблению?
Это правда, что вы действительно сами не сможете ей помочь. Человек сам должен захотеть и понять, что нужна помощь..иначе вы будете постоянно переключаться в ролях..спасателя, жертвы.
Если вы не видите будущего с женой с алкогольной зависимостью..тогда нужно разрывать полностью связь с женой..как и ей нужно разорвать полностью связь с алкоголем.
Ваша зависимость в этом и заключается..в ней и к ситуации..поэтому необходимо выключить эмоции..чувства..которые могут провоцировать внутренний конфликт и муки совести..что бросили, как она там, надо помочь и многое другое.
Есть конечно меры принудительные..прокапать системами, реабилитационные центры, но и они не помогут..потому что у нее нет стимула и причины отказаться от алкоголя.
Это не ваша зона ответственности, вы не заставляете ее употреблять алкоголь.
Здесь нужно.. к сожалению..спасать себя. Методы крайние и категоричные..это развод, не брать трубки. Если есть родственники..сказать им об этой ситуации..и пусть заботятся о ней сами.
Ждать..когда она признает проблему..это оставаться в созависимых отношениях. Сколько вы готовы ждать?
Здравствуйте. Вы выбрали правильную стратегию. В системе алкогольной зависимости есть жесткий закон: чем лучше вы справляетесь с последствиями ее пьянства, тем меньше у нее причин останавливаться. Сейчас это единственное, что может не сподвигнуть к осознанию проблемы и попыткам найти решение. Если сейчас вы отреагируете на истерики и придёте, то результата не будет. Сейчас поставьте ей условие, что вы готовы разговаривать с ней только в трезвом состоянии. Если звонит в пьяном состоянии, кладите трубку. Если давит на жалость,будьте стойки, говорите всегда примерно в одном ключе "пить или нет твой выбор, а мой выбор строить свою жизнь или терпеть это". Когда она позвонит в трезвом состоянии, поговорите с ней аккуратен, без давления. Обозначьте ей то, что вы не вернётесь в прежнюю жизнь с ней пьяной, но если она согласится на лечение, вы будете ее поддерживать.
Вашей жене нужно лечение и нужна работа с психологом, который специализируется на работе с зависимостями.
Похожие вопросы по теме
- 16 Сентября 20191 ответ
- 5 Ноября 20226 ответов
- 27 Января 20236 ответов
- 13 Марта 20231 ответ