Что вас беспокоит?
Я постоянно хочу спать,чувствую усталость,за 2 месяца набрала 10 кг,режим сна соблюдаю,по еде ничего не поменялось,единственное менее активный
Нарушение сна,лишний вес.Ничего не беспокоило до данного момента
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации врача КДЛ за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По прикрепленным анализам повышены алт и аст до 2 раз - вероятно связано с печенью. В таких случаях рекомендуют прием гепатопротекторов (гептрал 400 мг 2 раза в день 2 недели). Консультация гастроэнтеролога, инфекциониста.
Понижен немного т4 - может указывать на низкое содержание белка, связывающего тироксин.
Немного повышен холестерин за счет плохого ЛПНП. При повышении ЛПНП врачи как правило рекомендуют средиземноморскую диету, физическую активность, прием омега3кислот 1000 мг 2 раза в день 2-3 месяца. Рекомендуется проведение узи органов брюшной полости для исключения явлений нарушения оттока желчи, которое может служить причиной повышения плохого холестерина, и УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек очно решается вопрос о приеме статинов.
Также рекомендуется сдать кровь на Ферритин, витамин в12, фолиевую кислоту, витамин Д.
Доброе утро, все очень понятно,благодарю
Принятый ответ
Пожалуйста!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ознакомилась с представленными результатами обследования.
1. Общий холестерин повышен за счет ЛПНП (фракция “плохого” холестерина).
Важно соблюдать гиполипидемическую диету: исключить жареные, копченые продукты, майонез, маргарин, ограничить животный жир (свинина, супы на кости, жирные молочные продукты), увеличить потребление ненасыщенных полезных жиров (растительные масла, оливки, маслины, авокадо, орехи, семечки). Для исключения атеросклеротического поражения- УЗИ сосудов шеи. С результатами - к врачу для оценки риска и потребности в липидснижающей терапии.
2. Функция щитовидной железы оценивается прежде всего по уровню ТТГ. Он у вас в норме, все в порядке. Снижение св. Т4 незначительно и в данном случае не говорит о патологии.
3. Повышение печеночных ферментов требует проведения УЗИ печени, назначения гепатопротекторов.
Скажите, пожалуйста, какой рост и вес? Регулярный менструальный цикл?
Здравствуйте !Рост 164, вес 82.Менструальный цикл регулярный,но последние 2 месяца очень скудные.
Я за последние два месяца набрала 10 кг
Рекомендуется проверить уровень ферритина, витамина Д, В9 и В12 в крови. Дефициты могут тормозить эффективное снижение веса.
Также необходимо более плотно заняться коррекцией образа жизни.
Основная причина набора веса - профицит калорий, когда их поступлений превышает расход. Соответственно, единственный способ снизить вес - создать дефицит калорий. Для этого рекомендуется повести дневник питания и посчитать суточную калорийность своего рациона, чтобы найти погрешности. Для снижения веса спорт - это очень хорошо, мышцы - основные потребители калорий и участники обмена веществ. Важна и ежедневная физическая активность, например, ходьба.
При неэффективности снижения веса самостоятельно можно рассмотреть медикаментозную помощь в данном вопросе.
Подскажите постоянная сонливость и усталость может быть связана с набором лишнего веса?
Да, так и с дефицитами. Обязательно сдайте анализы.
Благодарю,все понятно🙏
Рада помочь! Будьте здоровы 🌷
Похожие вопросы по теме
- 26 Августа 20192 ответа
- 31 Января 20211 ответ
- 29 Декабря 20215 ответов
- 26 Июня 20221 ответ