Что вас беспокоит?
Тестостерон, нужно ли что-то делать
2 года назад слег с двумя грыжами поясничного отдела, вес 115, рост 175. Принимая лекарства и т.д, решил сбрасывать вес с помощью дефицита калорий, с физическим нагрузками не получалось, так как сразу начинались обострения. За первые полгода-год вес стал колебаться около 105 кг, полоода назад и сейчас 93-94 кг так же встал, добавил упражнения физические не так давно, несмотря на дискомфорт в пояснице. Вес стоит. Потребляю в среднем 1300-1500 калорий, с белком буду честен тяжело максимум 50-60 грамм в день. Начитавшись в интернете, что возможно проблема в тестостероне, сдал оак и тестостерон общий, по анализам как будто бы все в порядке, но хотел бы все таки убедиться все ли хорошо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
У Вас очень хороший результат в снижении веса. Суточную калорийность для мужчин не рекомендуется делать менее 1500 ккал/сутки. По вашим параметрам для снижения веса рекомендуется 2000-2200 ккал/сутки. Выраженный дефицит калорий тоже тормозит снижение веса.
Уровень тестостерона у вас нормальный.
Также рекомендуется исследовать ТТГ, свТ4, витамин Д (если ранее не сдавали).
Рассматриваете медикаментозную терапию снижения веса?
Ттг сдавал последний раз в 21 году,было в норме. Медикаментозную терапию рассматриваю
Самые эффективные препараты на сегодняшний день семаглутид и тирзепатид. Оба они регулируют аппетит, ускоряют и продлевают насыщение. Терзипатид в два раза эффективнее.
Перед началом приема рекомендуется сдать анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), кальцитонин крови, УЗИ органов брюшной полости. Это нужно для исключения противопоказаний
Спасибо большое
Принятый ответ
Пожалуйста ☺️
Здравствуйте.
Данные показатели анализов находятся в нормальном значении, самое главное, что индекс свободных андрогенов находится в нормальном значении, отклонения в данном случае не выявлено.
Дополнительно при снижении веса рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели?
К сожалению никогда не проверял, так как никто из врачей не назначал, железо только 9.8 мкмоль/л в мае было
Железо это достаточно неинформативный показатель, он показывает какое железо в данный момент времени, показатель ферритина важнее, он отражает запасы железа в организме.
Подскажите пожалуйста, возможно остались ещё какие либо вопросы?
Нет, спасибо большое
Принятый ответ
Рада была помочь! Всего Вам доброго.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Часто на фоне лишнего веса тестостерон, действительно, может снижаться. По анализам показатели в норме (ближе к нижней границе).
Динамика похудения очень хорошая. Важно не бросить все и продолжать держать дефицит калорий.
При сложностях со снижением веса можете рассмотреть вариант медикаментозной помощи.
Инъекционные препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, улучшают чувствительность к инсулину, также доказано их благоприятное воздействие на сердце, сосуды, липидный профиль.
Хорошо, спасибо
Рада помочь! Будьте здоровы 🙏
Похожие вопросы по теме
- 5 Июня 20171 ответ
- 12 Июня 20211 ответ