Боль с правой стороны спины

Мария Гришанина10 часов назад

4.0

Невролог

1 256 консультаций

Здравствуйте.
По описанию (20 лет, периодическая боль в правой стороне спины, ощущение сдавления и покалывания, без известных хронических заболеваний) чаще всего речь идет о: мышечно‑тоническом напряжении (длительное сидение, неудобная поза, физнагрузка);
реже – о вовлечении корешков/межреберных нервов, проблемах с почками или органами грудной/брюшной полости. Для точного понимания причины боли и подбора лечения нужно очно пройти осмотр (минимум – невролог + при необходимости терапевт/нефролог).при необходимости – УЗИ почек и мочевыводящих путей, общий анализ мочи;
по показаниям – рентген/МРТ соответствующей области позвоночника.
До осмотра старайтесь оставаться в обычной активности, избегая только резких наклонов и подъема тяжестей.
Сухое тепло на болезненную зону (грелка/теплый душ 10–15 минут 2–3 раза в день),следить за позой (не сидеть долго в одной позе, особенно за компьютером).Можно использовать НПВС‑гель/мазь на область боли 2–3 раза в день (диклофенак, кетопрофен и др.),или внутрь,например,ибупрофен 200–400 мг 3 раза в сутки после еды.Кетопрофен50 мг 2–3 раза в сутки после еды (или 100 мг 2 раза/сут)или Напроксен 250–500 мг 2 раза в сутки после еды. 3-5 дней.При подтвержденном мышечно-тоническом синдроме к лечению добавляют миорелаксанты,например,Сирдалуд 2 мг на ночь или Мидокалм 150 мг 2-3 раза в день 10-14 дней.
После купирования острой фазы боли основной акцент делается на активности и тренировке мышечного корсета:
ЛФК / упражнения,умеренная аэробная нагрузка,плаванье,массаж и др.