Что вас беспокоит?
Прибавка в весе на 13 неделе беременности
Добрый день! Первая беременность, 13 недель, принимала дюфастон примерно до 10 недели, потом отменили мне его, начала набирать вес с дюфастона, после как бросила набрала за 3 мес 5 кг, хотя анализы все хорошие, проблем с почками нет, не отекаю, воды пью достаточно, объемы не увеличились, но вот кг приходят. По узи все отлично, никаких нареканий нет, по биохимии тоже отлично, потологии не выявлены. Очень страшно, что не дай бог что то будет с ребенком. Скажите, пожалуйста это норма такой набор веса и что с этим делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Не переживайте, вы не так много набрали за 3 месяца. Если беременность развивается хорошо, нет отёков, повышение давления, белка в моче, то ни какой патологии нет. Вес будет увеличиваться постепенно. Ваш ребёнок растёт правильно. В рационе, ограничений особых быть не должно, кроме мучного и сладкого
Вот не давно была на первом скрининге, и сказал узист, что никаких потологий не нашла, так же сдала тест на все болячки и пришел ответ генетика, что никаких отклонений нет все хорошо.
Анализ крови и мочи тоже отличный
Принятый ответ
Отлично). Удачи вам и здоровья
Здравствуйте, Надежда!
На очень поняла, после наступления беременности набрали 5 кг? По тому как после отмены дюфастона прошло 3 недели, не 3 месяца, или за 3 недели прибавка в весе 5 кг?
В такой ситуации если прибавка в весе после отмены дюфастона, с приемом препарата не связана, набор веса, если нет отеков, это практически всегда профицит калорий, по этому рационально начать вести дневник питания, записывая абсолютно все что съели, и будет понятно где перебираете, часто не заметное печенье, конфета, даёт плюс в калорийности и набор веса по итогу.
Может быть снизилась двигательная активность при прежнем питании, тогда то же набор веса объясним
Рекомендуемый набор веса, если не было изначального избытка, не более 450 гр в неделю.
Сейчас набор веса если исключили патологии щитовидной железы, повышение глюкозы, безусловно никак негативно на состоянии малыша не сужается, но если будет и дальше чрезмерная прибавка веса, повышается риск осложнений беременности, таких как преждевременные роды, повышение давления, гестационный сахарный диабет, макросомия плода
По этому не волноваться, начать вести дневник питания, понять где перебираете и скорректировать.
Здоровья Вам! Лёгкой беременности!
Прибавка веса за 3 месяца беременности у меня, то есть за весь период как я беременна. Я сладкое практически не ем, заболеваний у меня нет, щитовидка и остальные анализы у меня в норме.
Так же была не давно на первом скрининге и мне сказали, что все отлично, никаких потологий, так же сдала тест и генетик прислал заключение, что отклонений нет все отлично
До наступления беременности какой рост и вес был? Прибавку в весе до 12 недель рекомендуют не более 2 кг, но если изначального избытка нет то и 5 кг не является патологией, контролировать вес дальше, ориентироваться на прибавку не более 450 гр в неделю.
Двигательная активность, питьевой режим, рациональное питание, ежедневно есть свежие овощи и фрукты, мясо, молочные продукты, сложные углеводы.
Повторюсь, если изменений в питании никаких не было, может быть снижение двигательной активности, часто в 1 триместре женщина не очень хорошо себя чувствует и снижается двигательная активность.
Важно, что Вы понимаете, что набор веса нужно контролировать, по этому не волноваться, но если вес дальше будет бесконтрольно набираться начать вести дневник питания.
Рост 165 вес 74
Я принимала до беременности глюкофаж и за год практически похудела на 11 кг.
Про физ активность ее стало меньше, да, грешна. Потому что было состояние никакое, тошнило, но рвоты не было, и какое то состояние не понятное для меня. Но сейчас начала активно гулять каждый день, и больше дышать свежим воздухом.
Понимаю Вас, да, с 12 до 20 недель обычно самое хорошее самочувствие, так как и живот ещё не растет, и самочувствие улучшается, по этому двигаться, питание регулировать, и набор веса будет адекватный.
Можно плавание, йога, любая физическая активность, которую хочется и которая комфортна.
Понимаю, что когда вес получилось снизить, набор веса всегда стресс, но сейчас принять что учитывая беременность набор веса все равно будет, по этому важно двигаться и не злоупотреблять углеводами
А что вот лучше есть, что бы не злоупотреблять углеводами и не набирать так быстро?
Я еще заметила, что одежда, которую носила до этого, она вся мне жмет и тесная, но я связываю с тем, что живот растет и все мало становится.
Важно чтобы каждый прием пищи были сложные углеводы, белки, клетчатка, то есть свежие овощи, зелень, крупы/макароны/хлеб, яйца, творог, сыр, мясо, рыба, белок должен быть каждый прием пищи, если будет достаточное количество белка не будет постоянного чувства голода, следить за количеством масла, соусов при приготовлении пищи, часто именно они дают чрезмерную калорийность.
Да, одежду менять, носить, которая не давит, чтобы не было Дискомфорта
Поняла, спасибо огромное)
Добрый день! А подскажите, пожалуйста, можно ли есть суши у которых сверху бекон сырой?)
Добрый день! Нет, сырой бекон есть при беременности не рекомендуют, так как есть риск заражения листериозом
Поняла)
А если его убрать полностью сверху, то заражения не будет?)
Принятый ответ
Все же предпочтение рекомендуют отдавать безопасным продуктам: запечённые овощные, роллы с полностью приготовленным мясом, роллы с омлетом.
Поняла) спасибо)
Здравствуйте !
Прибавка 5 кг к 13-й неделе беременности превышает средние медицинские ориентиры для первого триместра (в норме до 2 кг), однако при хороших анализах, отсутствии видимых отеков и стабильных объемах тела это не несет прямой угрозы для здоровья вашего ребенка. Такой скачок веса часто связан с гормональной перестройкой метаболизма после отмены Дюфастона, а также с быстрым увеличением объема циркулирующей крови и межклеточной жидкости, которые весы фиксируют как лишние килограммы. Чтобы затормозить дальнейший резкий набор, гинекологи рекомендуют исключить из рациона «пустые» углеводы (сладости, выпечку), контролировать скрытую соль, задерживающую воду, вести дневник питания и добавить разрешенную физическую активность, например, ежедневную ходьбу в спокойном темпе. Пожалуйста, не волнуйтесь и не пытайтесь худеть с помощью жестких диет вашему организму сейчас просто нужно помочь стабилизировать обмен веществ.
Анализы отличные, никаких проблем с отеками нет, объемы не пришли, как были так и остались, узи делала не давно сказали все отлично, даже заключение генетика прислали и написано, чтоотклонениц нет все Хорошо.
Добрый день!
Прибавка 5 кг к 13 неделям не такая большая. И не говорит о проблемах с ребёнком, особенно если по УЗИ беременность развивается нормально, анализы без отклонений и нет выраженных отёков.
Связывать набор веса исключительно с Дюфастоном не стоит. Во время беременности меняются гормональный фон, аппетит, обмен веществ и физическая активность, что также влияет на массу тела.
Сейчас соблюдать строгие диеты не нужно. Достаточно следить за рационом, ограничить избыток сладкого.
Спасибо огромное, успокоили) а то уже начиталась в интернете таких болезней и о вреде малышу, что прям ужас
Принятый ответ
Пожалуйста 🙏
Легкой Вам беременности 💕
Здравствуйте! Это совершенно нормальная прибавка в весе. В норме в первую половину беременности допускается прибавка 700граммов в неделю, во второй половине беременности 400.
Просто мне сразу же назначили дюфастон и я его бросила резко после того, как сказал гинеколог, а в интернете пишут, что нужно его бросать постепенно, вот я и подумала, что проблема может быть в этом еще.
Дюфастон обычно рекомендуется бросать постепенно, чтобы не было резкого падения прогестерона, от этого может начаться угроза выкидыша. Но если свой прогестерон в норме, это не произойдет
Анализы у меня все отличные, узи не давно делала и сказали, что все замечательно, отклонений и потологий нет, так же заключение генетика пришло, что все отлично.
Похожие вопросы по теме
- 13 Августа 5 ответов
- 13 Августа 19 ответов
- 13 Августа 18 ответов
- 13 Августа 7 ответов
- 13 Августа 7 ответов
- 13 Августа 5 ответов
- 13 Августа 7 ответов
- 13 Августа 8 ответов
- 13 Августа 10 ответов
- 13 Августа 5 ответов