Что вас беспокоит?
Повышен селен 0.133 в крови. Остальные анализы в норме. БАДы не принимаю, вода в порядке, еда тоже . Не могу понять почему?
Недавно сдала анализы обнаружено повышенный селен.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
В подобных случаях причиной может быть высвобождение селена из эндогенных депо или нарушение его экскреции.
С практической точки зрения, самый частый сценарий при таком умеренном (не токсичном) повышении - это лабораторный след недавней (в течение 1–2 месяцев) массивной белковой нагрузки, которая уже завершилась, но селен, связанный с транспортными белками, еще циркулирует. Например, интенсивные физические нагрузки, кратковременный прием высокобелковой диеты или даже эпизод обезвоживания накануне забора крови могли дать этот подъем без изменения постоянного фона.
Имеются ли у Вас документально подтвержденные заболевания почек или диагностированный гипотиреоз с приемом левотироксина?
Принятый ответ
Марина, здравствуйте!
Повода для беспокойства нет, представленный результат 0.133 мг/л (или 133 мкг/л) находится в пределах абсолютной медицинской нормы. Верхняя граница нормы для селена в сыворотке крови у взрослых в большинстве лабораторий составляет от 150 до 165–190 мкг/л. Учитывая , что вы не принимаете БАДы, этот показатель отражает лишь то, что ваш организм отлично обеспечен селеном из повседневной пищи.
Также в анализе низкий ферритин, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 2-3 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, оно может не всасываться.
Скажите нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Здравствуйте.
Повышенный селен в крови (0,134 мкг/мл выше верхней границы нормы 0,12–0,13) при отсутствии приёма БАДов может указывать на избыточное поступление с пищей (например, много бразильских орехов 1-2 ореха в день достаточно для повышения уровня) или экологические факторы (работа в промышленных условиях, загрязнённая окружающая среда).
Также возможны: гипертиреоз, сахарный диабет 2 типа, заболевания печени, хроническое воспаление. Умеренно повышенный антинуклеарный фактор (1:320) без других маркеров аутоиммунных заболеваний требует наблюдения, но не диагностирует СКВ.
Низкий ферритин (22) говорит о дефиците запасов железа это может вызывать усталость, ломкость ногтей, тяжесть в ногах. Дефицит железа и высокий селен могут сочетаться при нарушении питания или воспалительных процессах. Исключите избыток орехов, повторите анализ селена через 1–2 месяца.
Проверьте уровень ТТГ, глюкозу, гликогемоглобин (сахарный диабет 2 типа может влиять на обмен микроэлементов). При необходимости -консультация ревматолога.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад1 ответ
- 3 часа назад12 ответов
- 3 часа назад7 ответов
- 3 часа назад15 ответов