Здравствуйте! Заложенность

Здравствуйте! Беспокоит заложенность носа. Была простуда,(насморк-зелень,кашель), врач назначал антибиотики клацид из за хрипов. Пропила три дня их. Все прошло, недели две назад. Через неделю началась сильная заложенность носа, выделений нет. Вот уже неделю брызгаю Рино норм утром и вечером, тк закладывает полностью. Нехватка воздуха,после капель облегчение. Но у меня уже такое было весной. Также после простуды,всё тоже самое. Ходила к Лору, делали снимок, делали кт, показало что в правой пазухе киста,сказали планово удалять. Гайморита небыло. Сказали пропить антибиотики, промывать долфином, синупрет пить и по надобности брызгать лизином. В итоге после лечения также закладывало нос полностью. Так продолжалось полтора месяца, я брызгала также тизином, акавамарисом иногда чередовала. В итоге через полтора месяца просто все прошло само. И вот прошло полгода и такая же картина. Что делать чем лечится. Знаю что нельзя больше семи дней брызгать сосудосуживающими, но без них никак, при сильной заложенности начинает болеть голова