Что вас беспокоит?
Головная боль давление тревожность
Здравствуйте! Неделю назад почувствовала ухудшение самочувствия, слабость стала больше обычного. 4 дня был сильный стресс И вот после него 4 день болит голова, состояние ватное, тревожность усилилась, головная боль давящая, зубы сводит, мышцы болят. Я пью на данный момент неделю нексиум, необутин, эспумизан, потому что началось обострение рефлбкса и гастрита. И неделю назад когда начался стресс увеличила тераледжин с пол таблетки до 3/4 таблетки. Первые два дня сильные сновидения были, выскакивала из сна. Сейчас с утра нормально просыпаюсь, так принимаю тераледжин месяц, было улучшение, работаю с психологом, но откатило. Три дня назад подмерзла, горло немного побаливает, давление прыгает 130/90,135/96. Уши как будто под закладывает. Не знаю на что списать такое состояние. Подскажите это после сстресса или с чем это может быть связано? Опасное состояние?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Описанная картина может быть результатом
реакции на острый стресс и вегетативный сбой. Сильный стресс запускает выброс адреналина и кортизола: это повышает давление, вызывает мышечное напряжение (в том числе жевательных мышц - отсюда сводит зубы ), головную боль напряжения и тревожность. Ватное ощущение и слабость - типичные проявления вегетативной дисфункции. Данное состояние не является жизнеугрожающим .
Увеличение дозы таблетки могло спровоцировать яркие сновидения и нарушения сна в первые дни. Алимемазин обладает седативным и вегетостабилизирующим действием, но при изменении дозы возможны колебания самочувствия, включая ощущение слабости и заторможенности.
Получается все нормально? Просто мне сказали что нужно пить целую на ночь, а муж говорит может тебе 3/4 много
Мне днем нормально более менее а вечером прям накрывает
Нужно дней 10 для адаптации к дозе
Принятый ответ
Добрый вечер!
Понимаю ваше беспокойство 🙏 Вероятно в данной ситуации наложилось несколько причин. Вы перенервничали, мышцы головы и шеи сильно напряглись и устали, давящая боль в голове как обруч, сведение зубов и боль в мышцах это не инсульт а банальный спазм
Вы увеличили дозу тералиджена и организм сейчас адаптируется.Слабость, сонливость и разбитость это нормальная реакция на препарат в первую неделю.Кошмары в первые дни тоже были из-за смены дозы. Сейчас сон наладилсяэто хороший знак, значит привыкание идет
Давление 130–135/90–96 типичное «давление тревоги» оно не опасно, это не гипертонический криз паниковать не нужно
Возможно боль в горле, ломота это начинающаяся вирусная инфекция
Не рекомендуют часто измерять давление-это усиливает тревогу
Нужно дать Тералиджену время, дозу без врача который назначил не меняют
Касаемо боли в горле, пока можно ограничится наблюдением и местным симптоматическим лечением в виде обильного питья,полоскания
Поняла. Да я подняла, врач говорит если тревога сохраняется, а у меня днем все ок а вот после 19.00 до момента пока не усну выворачивает на тревогу и думаю надо поднимать до целой
Но после того как организм привыкнет видимо
Днем вы отвлекаетесь поэтому тревога не так заметна. Вечером мозг разгружается и тревога выходит на первый план
Организм еще привыкает к 3/4. Противотревожный эффект раскрывается не сразу , нужно еще хотя бы дней 5–7.Если к концу второй недели вечерняя тревога не ослабнет и будет стабильно мучить тогда да обсудить переход на целую. Лучше принимать её ближе ко сну, чтобы перекрыть именно ночной пик и не словить лишнюю сонливость днем
Вечером можно теплый душ перед сном или ванна,ромашковый или мятный чай, дыхательные техники, массаж шеи
Ну я неделю пила 1/4 все было нормально начался стресс добавила до половинки
Вообще хорошо было перестала слышать в ушах сердце когда засыпаю и в груди перестала чувствовать как будто отдельно сердце от груди работает, начался стресс и я перешла на 3/4 и вот никак не уходит тревога. Жду тогда пока привыкну, как раз пью где то 4 дня и уже с утра встаю нормально, днем просто состояние ватное а так спать не хочется. И спала нормально, проснулась один раз. Может щас привыкну и перейду на целую.
4 дня это еще мало. Обычно адаптация занимает 7–10 дней. То что с утра встаете нормально и спали хорошо уже хороший знак, организм постепенно привыкает. Не переживайте
Принятый ответ
Здравствуйте. Головная боль модет быть как на фоне стресса, так и на фоне повышенного давления, а так же может быть на фоне вирусной инфекции. Подскажите, температура не поднималась? К какому давлению адаптированы? Какие то препараты для снижения давления принимали? Нпвп хорошо снимает боль? Спазмолитики принимать не пробовали ?
Здравствуйте, мне 21 давлением не страдала
Свое где то 114/80
Хорошо
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию сейчас это больше похоже на сочетание выраженного стресса/тревоги и головной боли напряжения. Для неё типичны давящая или стягивающая боль, ощущение ватной головы напряжение мышц шеи и челюстей, иногда чувство заложенности ушей
Давление 130/90–135/96 повышено умеренно, но само по себе таких цифр бояться не нужно. На фоне боли, тревоги, недосыпа и частого измерения давление вполне может временно становиться выше обычного.
Повышение дозы Тералиджена тоже стоит учитывать. После изменения дозировки в первые дни могут появляться сонливость, головокружение, ощущение заторможенности. Самостоятельно дальше увеличивать или резко отменять препарат не следует, лучше обсудить дозу с врачом, который его назначил
Небольшая боль в горле и заложенность ушей могут одновременно возникнуть при начинающейся вирусной инфекции или отёке носоглотки
При этом головная боль продолжается уже 4 дня, поэтому полностью объяснять её только тревогой без оценки состояния тоже не стоит
В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют:
Контроль давления 2-3 р д до визита к врачу
Проверить температуру, пульс. Если сохраняются боль в горле и заложенность ушей, показаться терапевту или ЛОР-врачу.
Обсудить Тералиджен врачом ухудшение состояния после изменения дозы
Иногда головная боль как симптом интоксикации возникает на фоне вируса
Боль к вас постоянная или приступами?
Где именно болит голова: лоб, виски, затылок, одна сторона или вся голова?
Какая боль: давящая, стягивающая, пульсирующая, распирающая?
Она гуляет боль то затылок то лоб то виски давящуюся пульсирующая жжет как будто лоб вот сегодня
Точто боль меняет локализацию: то затылок, то лоб, то виски, и бывает то давящей, то пульсирующей, действительно больше похоже на головную боль напряжения с возможным мигренозным компонентом. Такое часто усиливается на фоне тревоги, недосыпа, напряжения мышц шеи и после стресса.
Самым правильным шагом кажется очно обратиться к неврологу
Принятый ответ
Здравствуйте!
Откаты в психотерапии и лечении тревожности на фоне стрессовых событий - это нормальная часть процесса выздоровления
При стрессе активируется симпатическая нервная система , вызывая спазм жевательных мышц , мышц шеи и плечевого пояса
Стресс меняет моторику пищевода , желудка, усиливает выработку соляной кислоты , расслабляет пищеводный сфинктер, что приводит к забросу содержимого и дискомфорту
Выброс адреналина и кортизола повышает сосудистый тонус , частоту сердечных сокращений - это НЕ гипертоническая болезнь , а вегетативная реакция на тревогу. Ватность и заложенность ушей связано с колебаниями тонуса сосудов, гипервентиляцией
Тералиджен обладает седативным и антигистаминным эффектом . Изменение его дозы повлияло на архитектуру сна , что проявилось яркими снами
Стандартом терапии первой линии признаны когнитивно-поведенческая терапия и препараты группы СИОЗС
Для купирования мышечного спазма и боли могут рекомендовать Ибупрофен 400 мг или парацетамол 500-1000 мг
Обязательно рекомендуется продолжение курса - Нексиум 20 мг утром, необутин 200 мг 3 раза в день до еды
Важно исключить физическое и информационное перенапряжение
Также - регулярно применять техники мышечной релаксации по Джекобсону ,
дыхательные упражнения
Здравствуйте! Сиоз пробовала золофт, даже на 12,5 мг так сильно сводило ноги, появилось два синяка, я не помогла просто спать от дикой боли в ногах. Решили отменить и оставить тераледжин потому что я работу веду с психологом методом EMDR и кпт.
Похожие вопросы по теме
- 1 Сентября 6 ответов
- 1 Сентября 2 ответа
- 1 Сентября 19 ответов
- 1 Сентября 10 ответов