Что вас беспокоит?
Постоянное желание спать. После пробуждения ломота в теле, слабость. Хочется опять спать. Что это может быть?
Страдаю этим уже более 4-х лет. Врачи советовали восстанавливать режим сна, пить железо и настроить питание. Но ничего не помогает. И из-за этого состояние появились проблемы с памятью, рассеянность.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
В данном случае это признаки наличия дефицитных состояний молодого организма, отчасти рекомендации по железу и питанию верны, но для начала рекомендуют их оценить/подтвердить лабораторно сдав хотя бы минимум это клинический анализ крови( смотрим гемоглобин), а так же оценить уровень ферритина, желательно витамина D для подбора верной дозировки. После результата проводят курсовой прием насыщающей терапии препаратами. Скоро начинается активный эпид сезон, поэтому важно проводить закаливания, больше находится на воздухе, подключить физическую активность, фрукты/овощи по сезону
Похожие вопросы по теме
- 5 Сентября 23 ответа
- 5 Сентября 18 ответов
- 5 Сентября 15 ответов
- 5 Сентября 3 ответа
- 5 Сентября 9 ответов
- 5 Сентября 16 ответов
- 5 Сентября 7 ответов
- 5 Сентября 13 ответов
- 5 Сентября 7 ответов
- 5 Сентября 9 ответов