Что вас беспокоит?
Воротник Шанца
Грыжа шейного отдел. Невролог назначил (помимо медикаментов) ношение воротника Шанца умеренной жесткости из Ортеки. Методика ношения - начинать с 5 минут (утром и вечером), увеличивая на 5 минут каждый день. Довести до 1 часа и в обратную сторону до 5 минут в течение месяца. Долее месяц перерыв и повторять в течение года. Вопросы: 1. Посчитав количество дней с увеличением до 1 часа и обратно - получается не месяц а 24 дня. Я что-то неправильно понял? 2. Методика была описана на словах, я не уверен, правильно ли я понял, что нужен перерыв в целый месяц, во всех аналогичных методиках, которые я нашёл перерывов нет. Заранее спасибо.
Да,, я назначаю пр. Грыжа шейного отдела позвоночника носить воротник Шанца без перерыва, а увеличивать время можно и не на 5 минут а больше при хорошей переносимости
Это приблизительно, возможно увеличение и укорочение времени. Перерывы нужны, чтобы избежать атрофии собственных мышц
Принятый ответ
Здравствуйте. Ничего страшного что вышло 24 дня, Вы все верно поняли, методик много разных, эта методика не плохая. Перерывы делать надо во избежании возникновения слабости мышц шеи.
Яна, перерыв тоже 24 дня надо делать или все же месяц?
Здравствуйте.
Да,получается 24 дня.
Но ничего страшного что вы сделали перерыв в месяц
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, получилось 24 дня, перерыв можно сделать 3-4 недели, это не имеет большого значения. Перерыв нужен для предотвращения атрофии мышц шеи.
Сроки назначаются приблизительно, то что они не совпали с тем что было предложено, абсолютно не повлиять на результат. Тем более, что разница небольшая. Можете сделать меньше перерыв, тоже по длительности такой же как и ношение. Когда относите воротник 26 дней, будете уже смотреть по ощущениям На сколько сделать перерыв. Приблизительные сроки вам озвучены, носить постоянно воротник шанца вы не будете, поэтому перерывы нужны обязательно
Здравствуйте! таких методик ношения как таковых нет, носите воротник Шанса постепенно увеличивая время, носить можно каждый день и больше часа.
Похожие вопросы по теме
- 22 Сентября 20171 ответ
- 6 Февраля 20221 ответ
- 6 Октября 202211 ответов
- 11 Апреля 202411 ответов