Что вас беспокоит?
Неприятные ощущения в груди и лопатке
Долгое время беспокоят мышцы спины , грудины , лопатки , вдоль позвоночника поясница . При пальпации и если тянусь - сильная боль в мышцах . Из за этого началась тревога . С апреля прошла очень много разных обследований , все в пределах нормы , критического ничего нет . В позвоночнике умеренные изменения , гиперлордоз поясницы и нестабильность в шее , вроде на уровне 5-6 . Такое ощущение что все тело в напряжении , и череп тоже , в затылке , под затылочными ямками везде где тыкаешь боль . Так же напряжение в эпигастрии , но как будто не в органах , а рядом с ребрами спереди , если их трогать то они тоже болезненные , если залезать пальцами под них где диафрагма , внутрь . Никаких болеутоляющих не принимаю , в целом все терпимо , но дискомфорт приносят огромный . Вчера защемило очень лопатку , и я никак не могла выгнуться чтобы стало легче , боль не проходила , она была такая - то есть секунды 3 то нет , то есть то нет . Я очень испугалась и подумала что сердце , потому что ощущалось что раскатывается по грудине , но я ЭКГ делала вообще недавно , пару недель назад . Помогите пожалуйста, что со мной ? Я стала очень бояться всех ощущений в теле , по ногам тоже бывают неприятные ощущения гуляющие .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По предоставленной информации можно предположить мышечно-тонический синдром( спазм мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя).
Прикрепите обследование с описанием нестабильности шейных позвонков.
В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок( для исключения воспалительного процесса), ЭКГ.
Также нельзя исключить повышенную тревожность.
Чтобы я могла максимально помочь Вам, пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Я все эти анализы и ЭКГ сдавала в начале мая , все было хорошо , и ревмо фактор и асло сдавала - все хорошо . Биохимия вся отлично , Липидограмма . У меня есть фото только с компьютера, если будет видно что там написано
Спасибо за ответ!
Прикрепите пожалуйста результаты обследований и пройдите тест HADS .
Тревога 17 депрессия 6
На представленной рентгенограмме шейного отдела позвоночника описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю жизнь. Такие изменения никак не проявляются.
По поводу ретроспондилолистез а: в таких случаях обычно рекомендуют проведение рентгенографии шейного отдела позвоночника с функциональными пробами. По результатам обследования - очная консультация невролога, при необходимости - очная консультация нейрохирурга.
По тесту определяется повышенная тревога.
С учётом длительности болевого синдрома нельзя исключить хроническую боль( больше 3- х месяцев)
Тревога может быть обусловлена дефицитными состояниями. Для их исключения обычно рекомендуют сдать ( если Вы ещё не сдавали), биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т4 свободный), глюкозу, ферритин, железо, трансферрин, витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 ( он), калий, магний, натрий, кальций ( анемия, нарушение функции щитовидной железы и углеводного обмена, дефицит витаминов и электролитов могут усиливать такие состояния).
В таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии; при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, как правило эффективно показывают себя антидепрессанты с противоболевым эффектом.
Препарат рецептурный, выписка рецепта и назначение схемы лечения осуществляется на очном приёме у врача.
Также в таких случаях обычно рекомендуют:
1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.
2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.
3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,и встать с прямой спиной.
4. Вне периода обострения - лечебная гимнастика под наблюдением специалиста.
Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер; указанная схема приведена для ознакомления.
Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить.
Скажите у меня точно не сердце беспокоит ? Это все мышечные зажимы и точки болевые ? ЭКГ за 3 месяца сделала раз 5 не меньше , даже скорую вызывала . Давление у меня хорошее . Когда мне делали узи вен шеи сказал врач что у меня по результатам узи и липидограмму инфаркт не светит вообще , а я все равно беспокоюсь каждый раз когда ощущаю боль около сердца где то . Под лопатками это все мышцы дают мне такую боль?
В таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию кардиолога, но по предоставленной информации можно предположить повышенную тревожность.
У кардиолога я была с результатами ЭКГ , холтера и узи сердца , он улыбнулся и сказал приходить через 15 лет .
Но смех смехом а боли то есть
Очень хорошо Вас понимаю, конечно такие состояния очень неприятны, но давайте попробуем разобраться вместе.
Вам неоднократно делали ЭКГ, Вы очно проконсультированы кардиологом.
Если сомневаетесь, то в таких случаях обычно рекомендуют сделать ЭХО- КГ и холтеровское мониторирование, но это для перестраховки.
Также в таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию невролога.
Повторюсь, по предоставленной информации можно предположить хронический болевой синдром, повышенную тревожность.
Все рекомендации мы с Вами обсудили чуть выше.
Выздоравливайте!
Так я же уже сделала и холтер и эхо, я с ними и пришла к кардиологу у меня были жалобы на тахикардию по утрам особенно . Он сказал что нервы .
В таких случаях соглашусь с кардиологом. Описанные жалобы могут говорить о повышенной тревожности.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм до 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
От этих таблеток мышцы не расслабляются , полгода и более уже боль вся
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 12:0011 ответов
- Вчера в 11:575 ответов
- Вчера в 11:521 ответ
- Вчера в 11:517 ответов
- Вчера в 11:4916 ответов
- Вчера в 11:4923 ответа
- Вчера в 11:475 ответов
- Вчера в 11:466 ответов
- Вчера в 11:457 ответов
- Вчера в 11:432 ответа