Онемение области под лопаткой
Сегодня появилось периодическое онемение под левой лопаткой, ближе к позвоночнику. Боли нет. Еще есть ощущение бегающих мурашек что ли в этом месте. Что это может быть ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! По описанию у вас мышечно - тонический синдром . Возникает на фоне спазма в этой области. Причиной может быть повышенные статические нагрузки, сидячая работа ; неудобная поза во время сна . В период обострения можно нпвс и миорелаксант курсом ( например аркоксиа + мидокалм ). Можно лежать на апликаторе Кузнецова . После стихания жалоб рекомендуется подключать лечебную физкультуру
Спасибо. А можно какой-то мазью это место смазывать ?
Да можно найз гель / мазь; диклофенак, амелотекс
Спасибо. Еще у меня есть подозрение что у меня не хватка витаминов В. Бывает еще межреберная невралгия
Принятый ответ
Стоит для начала сдать кровь на содержание витаминов в. По результатам может быть назначена терапия . Межреберная невралгия возникает также вследствие спазмирования мышц , при мышечно- тоническом синдроме
Принятый ответ
Здравствуйте! Наиболее вероятные состояния:
-Миофасциальный синдром (спазм мышц между лопаткой и позвоночником)
-Наличие протрузии в грудном отделе (защемление нервных корешков может вызывать онемение и «мурашки» в зоне лопатки)
-Межрёберная невралгия
-Очень редко кардиологические причины, как правило сопутствуют боли за грудиной.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает онемение .
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования воспаления в мышцах в области онемения
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 202414 ответов
- 3 Ноября 202437 ответов
- 28 Октября 202425 ответов
- 16 Сентября 202412 ответов
- 30 Августа 202424 ответа
- 20 Августа 202416 ответов
- 18 Мая 20247 ответов
- 8 Мая 202430 ответов
- 13 Августа 202318 ответов
- 13 Апреля 202319 ответов