Фоновый шум в голове

Мне 42 года. Уже более 5 лет у меня в голове постоянный шум, как-будто фоновый. Раньше не обращала внимания, был ли он или нет. Но в последние лет 5 стала обращать внимание и он есть. Почти всегда одинаковый. Если наклонюсь резко или как-то поверну голову не аккуратно, бывает, этот шум становится более громким или звонким, через несколько минут проходит и опять становится обычным фоновым. Однажды, около месяца назад, когда легла спать, повернулась на бок и у меня началось головокружение, проходит через несколько секунд, если перевернуться на другой бок - снова кружится голова. При перевороте на спину - все нормально. Так было только один раз. Я подумала, быть может в шее что-то пережалось и ухудшилось кровоснабжение... Где-то неделю назад разболелась голова. Болела дня два. Сейчас голова почти не болит, немного к вечеру и сутра бывает, но иногда мне кажется, что при повороте головы или глаз словно на какой-то момент ухудшается работа вестибулярного аппарата или как это описать - не знаю. Кажется, будто сейчас потеряю равновесие. Еще после длительной поездки в автобусе или метро - меня потом весь вечер словно качает - это меня пугает. Могу это связать с изменением зрения (у меня миопия + астигматизм) - офтальмолог сказала, что после 40 лет зрение будет постепенно переходить в плюс. Глаза сильно устают в последние год-два, часто краснеют сосуды глазные. Ну и может быть не высыпаюсь, нервничаю из-за всех этих моментов и из-за этого такие симптомы появились Была на приеме у невролога, делала рентген шейного отдела позвоночника. Невролог сказал, что у меня остеохондроз 4-6 позвонков шейного отдела (это рентген показал). В остальном, сказал делать зарядку, что бы застоя в шее не было и отпустил с миром... Я попросила у него направление на МРТ на всякий случай. МРТ сегодня сделала. Заключение такое: МР-данных за патологические изменения головного мозга не получено. Расширение субарахноидального пространства. МР-признаки кисты шишковидной железы Теперь я еще больше боюсь того, что описала выше... К неврологу пока записи нет, решила задать вопрос тут. Могу показать результаты МРТ, если нужно, что бы больше понять ситуацию. Хотелось бы услышать мнение специалиста - все не так плохо или уже нужно бежать лечиться?