Что вас беспокоит?
Боль в спине
Здравствуйте, дочери 19 лет месяц назад после сна пожаловалась что болит место , которое указано на фото . Потом забылось и с начала сентября говорит что боль тянущего характера именно тогда, когда садится и минуты через 4 ( засекали ) начинает тянуть , так же эта болезненность появляется если нужно долго идти . Когда лежит , спит , встает при поворотах ничего не беспокоит . 10 месяцев назад оставила большой спорт( дзюдо , самбо) иногда ходит в зал тренажерный поддерживает себя . В каком направлении идти ? Что проверить ? Нужно ли сделать узи ЖКТ ? Почему спрашиваю , у самой был камень в желчном а лечила спину , там болело . Помогите пожалуйста разобраться?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Скорее всего у пациентки мышечно-тонический синдром. Возникает при перенапряжении мышц, неудобном положении тела во сне.
В таких случаях рекомендуется курс консервативной терапии 7-10 дней: НПВП, например налгезин-форте/иьупрофен в дозах по инструкции+ протекторы для желудка, например омепразол; миорелаксанты, например сирдолуд 2 мг/сут вечером. Местно обезболивающие гели, мази.
При отсутствии эффекта от лечения рекомендуется проведение МРТ нижне грудного и поясничного отделов позвоночника. При наличии предрасположенности к заболеваниям ЖКТ возможно проведение УЗИ.
Здравствуйте КТ ребер не надо сделать ?
Показаний к проведению КТ ребер нет
Здравствуйте, по описанию характеристики болей не похожи на патологию ЖКТ, поэтому показаний к УЗИ не вижу.
В принципе, при подобных жалобах дообследование обычно не назначают, так как это будет гипердиагностика.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно лежать на аппликатор Кузнецова
Делать массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад4 ответа
- 6 часов назад10 ответов
- 6 часов назад2 ответа
- 7 часов назад4 ответа
- 7 часов назад12 ответов
- 7 часов назад1 ответ
- 8 часов назад41 ответ
- 8 часов назад7 ответов
- 9 часов назад12 ответов
- 10 часов назад6 ответов