Странные приступы ночью и во время силовых тренировок

Честно даже не знаю с чего начать. Я уже как то сюда писала, обращалась за помощью. Потом вроде все наладилось. О себе: всю жизнь страдаю от тревожности и мнительности. Расшатаны нервы. Раньше были панические атаки, с которыми я успешно справилась и они пропали, без использования терапии и таблеток, сама, как раз одним из помощников стал для меня спорт. Переодически забрасывала, могла заболеть, еще что то, но всегда возвращалась. Тренировки давали мне внешнюю и внутреннюю силу и энергию. Добавились еще танцы и йога. Вывозила всё с большим удовольствием. 2024 году решилась на операцию по удалению геммороя. Тк я человек рожавший и эта проблема меня беспокоила. До этой операции из странного было только: тахикардия почти всегда и температура 37-37.2 После восстановления вернулась в зал и поняла, что не могу тренироваться как раньше, во время тренировок началась паника, головокружение и прочие странные симптомы. Но я все равно потихоньку ходила и занималась. В этом же году, в октябре, я решилась на еще одну долгожданную операцию, увеличение груди. Подумала, как раз будет много времени что бы восстановиться и буду тренироваться с новыми силами. Перед операцией так же были хорошие анализы, единственное опять это быстрый пульс даже во время наркоза. Прошло несколько месяцев и мне разрешили потихоньку вернуться в тренировочный процесс. И сначала вроде было всё в норме, а потом у меня в зале во время тренировок начались приступы, как будто я теряю сознание, голова тяжелая и мутная, от страха начинало трясти. Я решила на какое то время еще взять перерыв. Но через какое то время я вернулась и начала потихоньку вливаться в процесс и на моё удивление все было нормально. Работа у меня сидячая, 8 лет работаю мастером наращивания ресниц, всегда было проблемы со спиной (это еще одна причина почему я не хотела забрасывать зал), протрузии есть везде, во всем позвоночнике. Но я заметила, что все начало хрустеть. И я стала очень часто травмироваться, то там потяну, то там зажмет. Потом вроде само отпускало. Потом я решила сделать очередной чек ап (я циклично все проверяю), обнаружили гемоглобин 100 и все что с ним связано понижено, железо тоже упало, феритин всегда был низкий, но меня это не беспокоило. Делала не давно узи щитовидки, подозрение на аит, хотя год назад анализы на гормоны были хорошие. Два года назад появился шум в ушах, стук, когда мою голову. У Лора тоже была. С ушами все нормально В августе меня начали беспокоить странные симптомы по ночам и опять почти всегда плохо во время тренировок. Стала просыпаться стабильно в одно и тоже время, иногда удавалось уснуть, но потом начались панички почти каждую ночь, с приливами в голову и сердцебиением. Так же заметила что у меня случился зажим на шее переходящий в плечо и он до сих пор не проход. Так же в августе у меня была морская прогулка на которой меня сильно укачало и ночью мне стало плохо и это ужасное самочувствие длилось больше суток. В общем херакнуло меня в августе не понятно от чего и начались проблемы с которыми я не могу справиться. Обратилась к неврологу, она выписала мне магний, релоприм и Мебикар. Я начала пить только магний, глицин подключила, днем пью железо с вит С если не забываю. И как будто бы отпустило, я стала спокойней, сон как будто бы стал лучше, даже если и просыпаюсь, без тревоги и паники, засыпаю обратно быстро. С утра даже стала бодрее и веселее. И на тренировку в понедельник сходила, занималась от души, подумала ну вот жизнь налаживается и без транквилизаторов и миорелаксантов, я молодец. Но сегодня в зале мне опять стало плохо, я не смогла толком сделать вообще ничего. И даже как таковой паники не было, просто стало плохо, голова как в тумане, как будто вот вот упаду в обморок, стоило чуть чуть напрячься- повело. Дальше конечно меня начало трусить от страха. И я пошла потихоньку домой. Померила давление, 113/74 пульс 94, для меня это нормально; но я до сих пор лежу на диване и плохо себя чувствую, как будто нет сил и голова тяжелая, и зажатая сторона очень сильно заболела. Вот я переживаю, что это может быть. От чего. Почему я начала сыпаться. Невролог сказала из за анемии, мол от нее все беды, а я переживаю что у меня что то с головой и сосудами, очень боюсь инсульта. УЗИ шеи делала год назад примерно, может больше, были незначительные изменения справа, но не критично. Голову не проверяла никогда. Помогите, хочу жить нормальную жизнь. Переживаю что может быть организм так реагирует на имплантанты в теле. Но уже никуда от этого не деться, даже что бы вытащить их меня не допустят до операции с такими анализами и проблемами со здоровьем.