Что вас беспокоит?
Секс, постельное удовольствие, эмоции
Здравствуйте! Мне 25 лет, замужем, есть ребёнок (1 год 9 месяцев). Меня беспокоит то, что в постели с мужем крайне редко получаю удовольствие. Оргазм чувствую, но завершить не получается. В отсутствие мужа мастурбирую, смотрю фильмы для взрослых 🙈 С моей стороны была измена — это произошло в трудной жизненной ситуации, прорабатывали с психологом. Мне нравится, когда меня хотят, когда с ума от меня сходят, восхищаются мной, чувствовать себя желанной . Это проблема появилось очень давно. В 20 году состояла в отношениях , жила с парнем. Но с ним такая же проблема была. И вот с мужем 3 года вместе , и опять. Не знаю, как быть. Не хочу, чтобы так продолжалось.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Подскажите, наедине с собой у вас получается достичь оргазма? Получаете ли вы от мужа эротическое восхищение, голод, желание или ваша интимная жизнь в большей степени это рутинный процесс ? В момент интима что происходит в вашей голове?вы расслаблены? Или посещают какие либо мысли?
Наедине получается достичь оргазма.
В отношениях с мужем не хватает того самого эротического восхищения. Да, он проявляет желание, но это ощущается как-то не так. Во время близости я расслаблена, мыслей особо нет, но… постоянно перед глазами всплывает тот парень и то, насколько хорошо тогда было.
Интим у нас случается примерно раз в неделю. При этом чаще всего инициативу в плане поз и прочего беру на себя
Спасибо за уточнение. Желание у мужа есть, но ваш эротический сценарий иной, и он не совпадает с сценарием мужа. Скорее всего вам нужен элемент неожиданности, страсти, а для мужа это больше предсказуемость. У вас был опыт, в котором вы получили то самое желание, и если тот опыт был для тела более интересным, идёт подсознательное сравнение. Вытеснить такой опыт сложно. Скорее вы думаете не о том парне, а именно о той эротической фанатзаии. Когда вы ведёте в постели вы не можете быть одновременно объектом желания. В данной ситуации вам нужно открытый спокойный разговор с мужем. Объясните ему, что вам нужно флирт вне постели, импровизация, и неожиданность, инициатива. Многие мужчины не понимают намеков, им нужно прямо сказать чего вы хотите. Попробуйте отключить свою инициативу, не ведите в сексе, дайте ему возможность проявить себя.
Алина , здравствуйте! Скажите , как часто между сексом вы занимаетесь мастурбацией ? Дело в том что мастурбация может снижать чувствительность и это не дает возможности получить разрядку в классическом сексе.
Был ли у вас хоть раз оргазм в сексе ? Если нет, то можно пока сократить мастурбацию и искать причины, что срывает цикл оргазма.
Здравствуйте. Каждый день мастурбирую, муж работает 5/2 , и вот когда его нет. Успокаиваю себя и засыпаю.
Без него уже не могу уснуть днем, обязательно надо расслабиться. Как будто бы привычка какая-то
Оргазм бывает иногда ..
Спасибо за уточнение! Дело в том , что мастурьауия - это сильный стимул для мозга. А в сексе такой стимуляции нет , а мозг уже обучен получать нужную стимуляцию, чтобы достичь оргазм , поэтому не получается достичь пика оргазма. Можно попробовать сокращать количество мастурбации и смотреть , как это будет влиять на секс
Принятый ответ
Здравствуйте. Потребность быть желанной нормальна для любой женщины.трудность может возникать там где эта потребность всецело начинает руководить самооценкой.
Что именно вы подразумеваете под словом «не могу завершить»?
Как вы думаете в чём разница между мастурбацией и сексом с мужем? Темп,ощущение безопасности, контроль , что-то другое?
Что происходит в вашей голове во время секса? Какие посещают мысли? Есть ли, даже мимолётные дискомфортные ощущения?
Как муж реагирует на то, что вам не удается завершить?
Если отбросить тему секса, то как сейчас распределяется быт между вами и мужем? Есть ли разговоры и свидания наедине?
Если готовы затронуть эту тему. То что произошло с вами в тот период измены? Как именно вы это проработали?
Здравствуйте. Спокойный темп, приятные ощущения. Дискомфортных ощущений нету.
Муж всегда на работе 5/2, когда дома все внимания на ребенке. Свиданий, каких-то разговоров о себе о нас нет.
У нас не было денег, совсем, и отношения с мужем испортились. Я перестала в нем видеть мужчины, добытчика. Внимании, любви не ощущала , как и сейчас. И так произошла измена .
Спасибо за честный ответ.
Часто секс страдает там где начинаются проблемы в эмоциональной близости как таковой.
Хотелось бы всё же уточнить, про ощущение незавершенности. Что оно значит? Оргазм приближается, но ускользает? Есть разрядка но нет удовлетворения? Посещают ли какие-то мысли во время секса , например о делах, обиде, ребёнке?
Знает ли муж о вашей трудности? Если да, то как он реагирует , что говорит ?
Да, оргазм приближается, но ускользает. Дааааа часто посещают, то о том парне, то о ребенке. Хотя ребенок спит в другой комнате, но все время переживаю. Ну вот какого-то кайфа нет, простоты, спокойствия. С тем парнем было по другому, все забылось, и головой ушли.
Я не говорила мужу. Хочу поднять эту тему, не знаю как.
Больше всего меня беспокоит, что с ним я не ощущаю себя желанной как в жизни, так и в постели
Вы добавили очень важные детали.
Во время секса в вашей голове крутятся мысли,то о том парне,то о ребенке.всё это мешает отпустить контроль.расслабиться в такой момент практически невозможно.
Ваша материнская тревога настигает вас даже в моменты секса.
Мысли о том парне могут быть по нескольким причинам. Начиная от возможности побега как способа вернуть живости отношениям, так и уйти от груза роли мамы в настоящем.
вы также упомянули что не ощущаете с мужем себя желанной. Оргазм невозможен там где есть трудности в эмоциональной близости.
Вы не говорили мужу. Ваш страх понятен. Может быть страшно услышать что-то в ответ, нет понимания как лучше начать разговор, страшно ранить.
Что для вас быть «желанной»? Как вы понимаете что вас хотят?
Что давал тот парень,что давало вам это чувство? Что из этого можно было бы попросить в диалоге с мужем?
О чём именно вы переживаете, когда думаете о ребёнке во время секса?
Чего вы боитесь если скажете мужу о своей трудности?
Для меня быть желанной, когда интересуется мной, и моим состоянием. Когда меня хотят и физически, и эмоционально, когда мной нуждаются. Когда пишут: « мне тебя не хватает», обычные комплименты. « ты сегодня красивая» , твоя фигура бомба 😂 ну все же это тоже приятно слышать, после родов.
От мужа слышу: люблю
Или же сама должна выпрашивать; я красивая ?
Тогда говорит..
Он эмоционально спокойный по жизни, я как-то много прошу мне кажется
Когда ребенок спит думаю не холодно ли, на жарко ли, не шумно ли😅
Врач прописал противотрежные но что-то не помогло.
С тем парнем мне было спокойнее, не думала о быте, и прочем.
Я не боюсь говорить, я знаю его ответ. Ему без разницы ((
С тем парнем я не боялась своих желании
Коммуникация в паре очень важна. комплимент, приятные слова, даже фраза «я хочу тебя» является подтверждением значимости вас в отношениях. Это важная человеческая потребность. Быть нужным и значимым. Особенно после родов. После родов женщина очень уязвима физически и эмоционально.
Получается что муж молчит и вы можете услышать нужные слова только когда к этому подталкиваете. В этом нет никакой спонтанности. Это уже «обязаловка» которая убивает желание.
Вы написали что думаете, что мужу будет без разницы. Т.е все равно на то что вы чувствуете. Это очень больно. Были ли случаи когда он действительно вовлекался и откликался на то когда вам было дискомфортно?
В тех отношениях с парнем была новизна, отсутствие быта, его желание И так далее. Что из этого еще можно привнести в ваши отношения с мужем?
Вы написали очень важную деталь про тревогу. Очень часто там где «живет» тревога нет места оргазму и наступают трудности с либидо. Трудности с либидо могут выражаться в отсутствии желания заниматься сексом или в желании мастурбации как способе снять дискомфорт и напряжение. Рекомендую пройти тест Hads онлайн и тест депрессии бэка. Возможно действительно требуется медикаментозная поддержка.
Безусловно первый шаг это борьба с тревогой. Уже затем налаживание коммуникации с мужем. Как вы думаете если скажете мужу, что вам было бы приятно чтобы он раз в день в любое время написал вам что-то приятное. Он бы отреагировал положительно?
Именно в вашем случае была бы благоприятна парная (семейная) терапия. Хотя бы краткосрочно.
Даааа я думаю нужна семейная терапия.. он отреагировал бы положительно несомненно. Он пишет: утром люблю и прочее, и у нас всегда есть люблю целую, но все не то как-то 😭 я наверное не понимаю себя
Возможно тревога вас путает. Рекомендую пройти выше указанные тесты, чтобы поисследовать поглубже ваше состояние
Прошла.
• Результат:
Клинически выраженная тревога
Результат приведен для группы от 11 до 21 баллов.
Вы набрали 16 баллов.
• Результат:
Клинически выраженная депрессия
Результат приведен для группы от 11 до 21 баллов.
Вы набрали 12 баллов.
Тест депрессии Бека (для взрослых)
Психологические тесты / Результат
• Результат:
Тяжелая депрессия.
Тяжелая форма депрессии может возникнуть у любого из нас в силу множества причин и обстоятельств. От нее никто не застрахован.
Рекомендуется со всей серьезностью отнестись к своему здоровье.
Это расстройство, которое требует немедленной помощи специалиста.
Рекомендуется обратиться к психиатору/ неврологу, который сможет оценить состояние более детально и прописать курс препаратов для нормализации самочувствия.
Далее, на фоне улучшения состояния, рекомендуется подключение психотерапии для работы с причинами депрессии.
* Указаны основные рекомендации, точный диагноз сможет поставить только врач.
Результат приведен для группы от 30 до 63 баллов.
Вы набрали 30 баллов.
Я была у невролога прописала Грандаксин уже месяц пью, но от него не хуже, не лучше
Ну вот был интим, и снова пустота, и на душе хуже. Что происходит (( очень грустно .
Вижу результаты ваших тестов.
Похоже организм не справился со стрессом. В подобных случаях рекомендуется очно посетить врача психиатра-психотерапевта для подбора медикаментозной терапии . (Сиозс)
Когда организм находится в депрессии или в тревоге, то страдает гипоталомо гипофизарная ось, которая отвечает за наслаждение в сексе, оргазм и так далее. Страдает и общее состояние. Может быть плаксивость и/или раздражительность. Краски вокруг «серые». Может быть ощущение пустоты и опустошенности.
Так и есть. Спасибо большое ❤️ запишусь непременно
Алина, здравствуйте!
Чтобы понять дело в отношенияз, технике, в возбуждении, в контроле или в чём-то ещё, уточните пожалуйста:
1. Как давно это с вами (вы уже сказали Давно, но всегда ли так было)?
2. С мужем вы обсуждали это? Что он знает о ваших ощущениях?
3. Что именно мешает завершить (отвлекают мысли, напряжение и тд)?
4. Что происходит в моменты, когда вы близки с мужем? Как вы себя чувствуете до, во время, после?
5. Как давно вы мастурбируете и как это отличается от секса с мужем (вы контролируете процесс, есть ли фантазии и тд)?
6. Какие отношения с мужем вне постели?
7. Алина, вы упомянули измену, как это повлияло на вашу сексуальность с мужем?
8. Что для вас значит быть желанной? В каких ситуациях вы это чувствуете?
9. Есть ли что-то, что вы хотели бы попробовать, но не решаетесь сказать мужу?
10. Как вы видите идеальный секс с мужем? Опишите хотя бы в общих чертах.
Здравствуйте, Алина!
"Мне нравится, когда меня хотят, когда с ума от меня сходят, восхищаются мной, чувствовать себя желанной ." - А Вы говорили об этом с мужем?
Если со стороны врачей, гинеколога всё хорошо, то далее нужно обратиться к психиатру очно, чтобы опровергнуть или подтвердить тревогу, депрессию, т.к. это тоже может влиять на желание. Если всё хорошо, тогда нужно разбираться в Ваших отношениях с мужем. Какие у Вас отношения? Вам не хочется только мужа или не хочется мужчин вообще? Можете ли Вы получить удовольствие наедине с собой? Нужно проанализировать Ваши отношения с мужем, Ваше отношение к сексу, к своему телу. Что Вы можете сказать об этом?
Мужу важно быть ближе эмоционально к Вам, дарить Вам тепло, заботу, делать массаж, давать Вам ласку. Вы счастливы в отношениях с мужем?
Можете ли Вы сказать мужу, что Вы хотите в сексе, что Вам нравится? Важно изучить своё тело. Важно сблизиться с мужем эмоционально, чтобы слышали Ваши желания, чтобы Вы не боялись говорить о своих желаниях, направляйте мужа, говорите, как нужно делать в сексе, как приятно Вам, а как не приятно, какие позы нравятся или не нравятся и т.д. Мужу важно уделять внимание не только в сторону секса, но и проявлять ласку к Вам, к Вашему телу, делать массаж. Создавайте романтику в отношениях, чтобы было всё красиво перед сексом. Важно доверять себе, быть открытой перед собой, перед мужем, не бояться говорить о своих желаниях.
Здравствуйте. Спасибо большое за подробный ответ☺️
С мужем говорили, я всегда прошу сама цветы и подарки, но не дарит, говорит забыл.
Со стороны гинеколога все хорошо, была у невролога, прописали противотрежное, и периодически бывают панические атаки.
Мне хочется мужа, но закончить оргазм не получается. Мне нравятся более спортивные , мужественные мужчины, а с мужем контролирую все я, может поэтому?
Так много вопросов к себе, я не понимаю..
Счастлива ли я в отношениях с мужем мне самой интересно.. возникает желание разорвать отношения, как будто бы без них мне было легче. Не ездим никуда отдыхать, даже за город. Не получаю подарков, дома 24/7
Я говорю мужу о желаниях в жизни, в сексе, ему как-то без разницы (
Эмоциональная часть очень важна в отношениях, а Вы не удовлетворены этим, Вас не всё устраивает, поэтому секс может страдать в отношениях. Муж Вас не слышит. Над отношениями должны работать оба. Если Вы одна будете работать над отношениями, то ничего не изменится.
Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 17 Сентября 2 ответа
- 16 Сентября 14 ответов
- 12 Сентября 1 ответ
- 8 Сентября 2 ответа
- 4 Сентября 3 ответа
- 1 Сентября 4 ответа
- 30 Августа 2 ответа
- 29 Августа 6 ответов
- 28 Августа 7 ответов
- 28 Августа 1 ответ