Ломота то ли в мышце кисти, то ли в суставе

Здравствуйте, прикладываю результаты кт касательно костей. А также хотелось бы узнать такой момент. Два дня болит кисть правой руки, ощущение будто вся рука, но преимущество кисть, пальцы. Боль как ломота в мышцах ощущается, несильная, но неприятная, с лёгким покалыванием и ощущением, знаете вот как будто давление на руке мериешь, и тонометр очень сильно сжимает руку, аж кажется будто кровь в руке пережимает. Вот такие ощущения и у меня, будто рука пережата сильно, а точнее кровь в ней пережата будто. Не знаю как еще описать, извините. У меня вообще такое уже бывало не раз, особенно в начале какой-нибудь орви, обычно после приёма найза проходило. Но я в целом не пойму что это такое. Травм не было, регулярно работаю мышью от компьютера этой рукой, аутоимунных заболеваний нет (сдавала анализ), в течение месяца лечу бактериальный дерматит на коже (это если вдруг важно знать что-то инфекционное). Простуды в последнее время не было, хотя все домашние болели, но я нет. Постоянно болит шея и позвоночник от неправильного сна - есть ортопедические матрас и подушка, но я сплю в позе креветки вечно + часто сижу за монитором. Активностью физической стараюсь заниматься 3р в неделю. Вопросы: что делать с рукой, что это может быть и какие мои дальнейшие действия у очного врача? Допустимо ли пить нурофен или найз? Я уже выпила нурофен сейчас, так как не могу сконцентрироваться на чем-то ином, кроме этой неприятной боли. Руку хочется оставить в покое, но я правша и буквально все действия делаются именно этой рукой. Забыла ещё написать: делала узи сосудов головы и шеи, в целом все ок, но есть бляшка 20%, к кардиологу уже бегу, консультацию врач-узист дал. Неприятно двигать пальцами, их будто сводит ((