Надрыв сухожилия надостной мышцы в плечевом суставе

Аслан Эсаев58 минут назад

3.4

Ортопед, Травматолог

3 469 консультаций

Здравствуйте.На основании данных жалоб при данном надрыве сухожилия надостной мышцы продолжать полноценные тренировки и физическую работу через боль категорически нельзя.Так как без правильного восстановления вы рискуете превратить частичный надрыв в полный разрыв, который лечится исключительно хирургическим путем с фиксацией сухожилия титановыми якорями.Точто плечо до сих пор болит, означает,что ткань находится в состоянии хронического воспаления и постоянно травмируется заново при нагрузках.В таких случаях целесообразно исключить движения "через боль, любая острая боль это сигнал, что микронадрыв увеличивается.Избегайте подъема руки выше уровня плеч,надостная мышца отвечает за начальное отведение руки в сторону. Подъемы рук вверх, отведение в сторону и работа с поднятыми локтями сейчас максимально опасны.Для облегчения работы используйте ортез или тейпрование плеча (кинезиотейп поможет стабилизировать сустав)Если стандартное физлечение и НПВС не дают стойкого эффекта, стоит обсудить с травматологом-ортопедом следующие процедуры,например - PRP-терапия (инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами) один из самых эффективных методов стимуляции заживления частичных надрывов.В плечо вводят вашу собственную очищенную плазму, которая содержит концентрированные факторы роста.2)Ударно-волновая терапия-улучшает местное кровообращение, разрушает микрокальцинаты и стимулирует обновление коллагеновых волокон.3.Правильная реабилитация (ЛФК)Сухожилию нужен правильный баланс покоя и контролируемого движения. Полная неподвижность сделает плечо тугоподвижным. Замените обычные тренировки на реабилитационные упражнения,например Упражнения Кодмана (маятниковые движения)изометрические упражнения.