Добрый вечер . Часа 1,5-2 , съела чуть грецких Орехов , сырников и зеленею грушу и уже как минут 40 назад такое странное состояние , скажите это може
Добрый вечер . Часа 1,5-2 , съела чуть грецких Орехов , сырников и зеленею грушу и уже как минут 40 назад такое странное состояние , скажите это может быть от еды ? Хожу теперь напряжена , у меня еще бывают панички , бесконца измеряю давление оно 144/99 видимо я паникую еще , может быть пища переваривается скажите пожалуйста
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Перечисленные продукты в ряде случаев могут вызывать аллергические реакции или нарушение пищеварения. Но без более подробного пояснения сложно сказать более четко.
Опишите, пожалуйста, подробнее, что именно в состоянии беспокоит? Отмечались ли ранее реакции на употребляемые продукты?
После переваривания бывали панические атаки
А что беспокоит на данный момент времени? В описании вопроса, к сожалению, нет пояснений «странного состояния». В чем оно проявляется?
Принятый ответ
Здравствуйте, Диана! Уточните, пожалуйста, что именно вы подразумеваете под «странным состоянием»: слабость, головокружение, тошноту, сердцебиение, нехватку воздуха или что-то другое? Есть ли боль в груди, выраженная одышка, отёк губ или языка?
Вздутие и как панические атаки нет пинков
Нет отеков
Это тяжелая пища ? Она же не может сразу перевариться ?
Да, такое состояние вполне может быть связано с пищеварением. Грецкие орехи содержат много жиров, а сырники — жиры и белки, поэтому такая пища может перевариваться несколько часов. Груша содержит клетчатку и фруктозу, которые у некоторых людей вызывают вздутие и газообразование.
При этом вздутие и непривычные ощущения в животе могут усиливать тревогу, а тревога, в свою очередь, повышать давление. Показатель 144/99- это не критично, особенно на фоне тревоги. Сейчас попробуйте спокойно посидеть, немного походить, если самочувствие позволяет, попить немного воды и не измерять давление постоянно.
Принятый ответ
Диана, здравствуйте!
Да, такое странное состояние может быть вызвано процессом переваривания пищи, который наслоился на повышенную тревожность и запустил паническую атаку.
Не переживайте , жизни ничего не угрожает, и вы прямо сейчас не умираете.
Давление 144/99 мм рт. ст. это классический панический показатель. В момент испуга надпочечники выбрасывают в кровь адреналин, который мгновенно сужает сосуды и заставляет сердце биться чаще, из-за чего давление и подскакивает. Как только вы успокоитесь, оно само придет в норму.
Полтора-два часа назад вы съели довольно тяжелую для пищеварения комбинацию: грецкие орехи, сырники и зеленую грушу.
Примерно через 1–1.5 часа после еды пища переходит из желудка в кишечник. Для переваривания такого объема жиров и клетчатки организму требуется колоссальный ресурс: к органам ЖКТ резко приливает кровь.
Из-за этого кровь временно уходит от конечностей и головы. В этот момент у любого человека может возникнуть легкая слабость, сонливость, чувство тяжести, легкое туманное головокружение, потепление в животе или, наоборот, озноб. Это абсолютно нормальный физиологический процесс пищеварения.
В таких случаях могут рекомендовать:
Сесть удобно или полулять.
Положить руку на живот.
Сделать медленный вдох носом на 4 счета надувая живот, задержать дыхание на 2 счета, и сделать очень долгий, плавный выдох через приоткрытый рот на 6–8 секунд будто дуете на свечу.
Повторить так 10 раз.
3. Выпить мелкими глотками полстакана теплой чистой воды , не горячей и не холодной. Это разгрузит желудок.
Прилечь, но не горизонтально, а приподнимать подушку повыше.
Если чувствуете спазмы в животе, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.
Постарайтесь отвлечься.
Здравствуйте ❤️я ждала ваш ответ , я уже час измеряю давление было 150/ 106 но до этого было всё отлично , потом я начала чувствовать что скорее всего начала пища перевариваться еще груша прям была зеленая и прям шкурка зеленая и толстая чувствую чуть дискомфорт в желудки и панику 🥹
А можно пожалуйста еще спросить , это все состояние ушло 🥹ног теперь , я после экс 4 месяца назад , щас двоих дочек подняла на второй этаж , одной 4 месяца , другой 2 года и теперь будто защемило чуть выше копчика , лежу , прям ноет , это может быть что неправильно может взяла их ? Сейчас буду заново паничку ловить 😂
Да, конечно, скорее всего просто вы взяли их резко подхватив, не переживайте состояние пройдет. Старайтесь вообще не брать на руки так, или если будете брать, то присаживаться сначала потом брать на руки и только потом медленно полниматься.
Спасибо большое , Вы самая лучшая 🙏🏻❤️
Будьте здоровы ❤️😘 спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте.
Сырники являются белковой пищей, могут перевариваться до 2- 3 часов. Свежая груша богата клетчаткой, также может вызвать тяжесть в желудке, если есть хронический гастрит или нарушение моторики ЖКТ.
Уточните пожалуйста, сейчас беспокоит тяжесть в животе?
Повышение давления связано с эмоциональными переживаниями.
Здравствуйте. Есть гастрит , чувствую дискомфорт в желудку и панику 🥹
Вероятно ощущения в желудке связаны с функциональной диспепсией - замедлением опорожнения желудка или невозможностью расслабляться при приеме пищи. Повышенная тревожность усугубляет это состояние.
Сейчас возможен прием спазмолитика: Тримебутин 200мг, он снимет спазм мускулатуры ЖКТ.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если съесть плотную пищу - сочетание жиров , белка и клетчатки с простыми сахарами , желудочно-кишечный тракт начинает работать
После значительная часть крови идет к органам пищеварения для обеспечения моторики , секреции ферментов . Из-за этого может возникать сонливость, чувство тяжести, слабость
Растяжение стенок желудка пищей раздражает блуждающий нерв , что может влиять на ритм сердца , вызывая замирания, экстрасистолы
+ груша богата фруктозой , сорбитолом, она может вызывать газообразование . Раздутые петли кишечника вызывают гастрокардиальный синдром
Также возникла паническая атака, выделился адреналин , он сужает сосуды, заставляет сердце биться чаще , повышает давление
Как только пройдёт паническая атака, давление снизится само
Для купирования острых вегетативных проявлений могут рекомендовать Пропранолол ситуативно
Для нормализации моторики ЖКТ могут рекомендовать Необутин 200 мг до 3 раз в день
Также могут рекомендовать переключить дыхание на удлиненный выдох - вдох носом на 4 счета и медленный плавный выдох через чуть сомкнутые губы на 6-8 счетов
Похожие вопросы по теме
- 19 Июня 16 ответов
- 22 Октября 202514 ответов
- 16 Июля 202524 ответа
- 19 Мая 20254 ответа
- 26 Февраля 202556 ответов
- 2 Января 202524 ответа
- 12 Мая 202439 ответов
- 7 Мая 202411 ответов
- 13 Февраля 20244 ответа
- 8 Сентября 20214 ответа