Повышенный вес
Здравствуйте, последние 10 лет значительно увеличился вес, около 20 кг набрала, не могу никак скинуть, стараюсь питаться правильно, жидкость выпиваю около 1,5 литров, двигаться не получается много, но вес все равно растет и растет, скажите какие сдать анализы можно, и что вообще делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Понимаю вашу обеспокоенность данным повышением веса, постараюсь ответить на данный вопрос. В данном случае рекомендуют сдать анализы крови на общий анализ крови, АСТ, АЛТ, общий билирубин, холестерин, креатинин, ЛПНП, ЛПВП, глюкозу, гликированный гемоглобин, ТТГ, т4 свободный, ферритин, витамин д3; так же пролактин, макропролактин на 3 - 4 день менструального цикла. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, какой рост и вес?
Здравствуйте, рост 167, вес 78 кг
В течении пяти лет принимала еще антидепрессанты, сейчас хочу прекратить прием, начинаю постепенно отменять их
Может быть на фоне антидепрессантов я набрала так вес?
Да, антидепрессанты могут оказывать влияние в отношении набора веса. Подскажите пожалуйста, возможно рассматриваете медикаментозную терапию снижения веса?
Пока не рассматриваю, хотелось бы похудеть без уколов
Хорошо, всегда лучше самостоятельно постараться снизить вес, всё же медикаменты для снижения веса нередко могут давать побочные эффекты.
Здравствуйте. Задам несколько уточняющих вопросов.
Уточните пожалуйста какой у вас рост и вес?
Какой уровень физ исеской нагрузки.
Есть ли эмоцианальное переедание?
Какие жалобы помимо веса Вас беспокоят на данный момент?
Здравствуйте, рост 167, вес 78, низкий уровень физической нагрузки, суточный график работы, переедания нет, беспокоит только повышенный вес
Ваш индекс массы тела выше нормы, в данном случае возможно рассмотреть медикаментозное лечение.
Рассматртваете данный вариант?
Нет не рассматриваю, хочу похудеть без уколов
Здравствуйте
В таких случаях рекомендуется проверить: ОАК, АСТ, АЛТ, свободный и связанный билирубин, липидный профиль, креатинин, мочевую кислоту, глюкозу, ТТГ, ферритин с целью диагностики метаболических нарушений; узи органов брюшной полости.
Здравствуйте!
Перед тем как начать снижение веса рекомендуется сдать анализы :биохимический анализ крови(глюкоза,общий билирубин ,АСТ,АЛТ,креатинин, общий белок ,мочевина ),общий анализ крови, гормоны щитовидной железы (ТТГ,свТ4,ат к ТПО),Ферретин ,витамин Д.
Рекомендуется для успешного снижения веса вести дневник подсчета калорий( есть множество приложений ,которые можно скачать для удобства ), а так же необходима физическая нагрузка.
Подскажите пожалуйста ваш вес и рост?
Здравствуйте, рост 167, вес 78 кг
Да имеется избыточная масса тела,по ИМТ ожирения нет. Перед началом снижения веса необходимо,как написала ваше,сдать анализы и параллельно с диетой,подсчетом калорий и физической нагрузке устранять имеющиеся дефициты (если они будут). К примеру дефицит витамина Д,Ферретин косвенно могут затруднять похудение.
Здравствуйте, Наталья
В первую очередь рекомендуют исключить эндокринные причины набора веса.
В основной объем обследования входит: общий анализ крови, ТТГ, глюкоза, гликированный гемоглобин.
При исключении эндокринной причины предполагают ожирение вследствие избыточного поступления энергетических ресурсов (алиментарное ожирение).
В таких случаях необходим дефицит калорий - постепенное снижение калоража на 400-500 ккал в месяц до достижения 1400 ккал в день.
Также необходима физическая активность - для начала обычная ходьба не менее 60 минут в день. Затем по мере снижения веса подключаются силовые нагрузки.
Нужно поставить цель и все получится
Здравствуйте. При росте 167 и весе 78 ИМТ около 28, это избыточная масса тела. Некоторые антидепрессанты могут способствовать набору веса, но отменять их только ради похудения без врача не нужно. Обычно в подобных случаях я рекомендую обсудить препарат и постепенную отмену с психиатром, проверить ТТГ, глюкозу или гликированный гемоглобин, липиды и АЛТ. Кортизол и пролактин без характерных жалоб сдавать не нужно. Начните с дневника питания на 1-2 недели, умеренного дефицита калорий, белка и овощей в основных приёмах пищи. Активность увеличивайте постепенно, учитывая суточные смены и сон. Реалистичная первая цель снижение веса на 4 кг за несколько месяцев, уколы для этого не обязательны.
Похожие вопросы по теме
- 50 минут назад8 ответов
- 59 минут назад8 ответов
- 1 час назад4 ответа
- Вчера в 21:3613 ответов
- Вчера в 20:4043 ответа
- Вчера в 20:208 ответов
- Вчера в 19:505 ответов
- Вчера в 19:4811 ответов
- Вчера в 19:4819 ответов
- Вчера в 19:3925 ответов