Нарушение сна.

Алина Поваренкова27 Октября

4.2

Невролог, Детский невролог

1 894 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!
В данном возрасте у детей нередко возникают нарушения сна по типу "ночного террора", обычно это происходит в период ростовых скачков, активного психоречевого развития, возрастные кризисные периоды, после стрессовых ситуаций (в данном случае обучение от груди) .
Как правило, по мере созревания нервной системы и привыкания ребенка, всё нормализуется.
Рекомендуется соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, ограничить гаджеты и телевизор (если используете), а также регулярный прием витамина Д в профилактической дозе, так как его нехватка может вызывать повышенную возбудимость.
Вечером можно делать ванны с магниевой солью. Для снижения возбудимости соглашусь с назначением магния в жидкой форме, оценку эффекта производить не ранее 2 недель от начала приёма, пока продолжать в прежней дозе.
В настоящее время дополнительных обследований не требуется.

Юлия Харитонова27 Октября

4.0

Психолог

1 118 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Елена!
Описанная вами картина очень похожа на ночные страхи, которые часто возникают у детей в возрасте от 1,5 до 3 л.Это не кошмары, а состояние неполного пробуждения из самой глубокой фазы сна.
это состояние физиологично и практически всегда проходит само по мере созревания нервной системы.
Резкое завершение грудного вскармливания это стресс, но он обычно проявляется в виде частых ночных пробуждений с обычным плачем, когда ребенок ищет маму и грудь. Ваша ситуация это именно нейрофизиологический сбой в архитектуре сна, а не психологическая потребность в маме.
В момент приступа ребенок спит. Если вы будете трясти ее, брать на руки, светить в лицо, вы только глубже выведете ее из сна, и истерика затянется. Ваша задача только безопасность. Тихо сидите рядом, следите, чтобы она не упала с кровати и не ударилась. Говорите только одну монотонную фразу-мама рядом, все хорошо,спи. Не включайте фонарик и не давайте книжку-это закрепит паттерн, что для получения
внимания ночью нужно кричать.

Алина Котулева27 Октября

5.0

Психолог, Сексолог, Логопед

17 772 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте! Если состояние появилось после завершения ГВ , то с большей вероятностью, это проявление ночного террора. На фоне стресса , перевозбуждения ночью могут возникать ночные страхи. Состояние проходит само , после 3 лет редко уже встречается у деток. Обычно не рекомендуется будить ребёнка,
Сделать безопасное пространство- чтобы не ударился , не поранился и переждать. Либо за 5 мин разбудить ребенка - дать воды и тд. Обязательно режим дня , убрать гаджеты и больше контакта с вами, а так же убрать фоном тв

Кристина Аникеева28 Октября

5.0

Психолог, Логопед

3 358 консультаций

Принятый ответ

Елена, здравствуйте!
Тк малышка просыпается примерно в одно и то же время, это с высокой вероятностью признаки ночного террора. Причины кроются в переутомлении, повышенной возбудимости нервной системы, перенесенных заболеваниях (когда организм истощен) или стрессовых ситуациях (вы как раз описываете резкое завершение гв,что могло стать причиной).
В этом случае рекомендуется создавать спокойную обстановку перед сном, комфортные условия сна, соблюдать режим дня и придерживаться стабильного графика сна, избегать активных игр и просмотра мультиков (если смотрит) за час до сна, на ночь можно принять магниевые ванны (успокаивают, расслабляют, улучшают качество сна).
В момент самих истерик сохраняйте спокойствие. Чтобы не усилить истерику, не будите/не разговаривайте/не пытайтесь успокоить/не включайте яркий свет (так малышка быстрее уйдет обратно в сон). Если пробуждения происходят строго в одно время, можно использовать метод запланированного пробуждения (за 10-15мин тихонечко погладить малышку, перевернуть на другой бок, чтобы она чуть пошевелилась, вздохнула, но не проснулась окончательно), это поможет, Елена, перезагрузить цикл сна и предотвратить истерику.
Как правило, ночной террор проходит самостоятельно и не имеет последствий для психики.