Что вас беспокоит?
Как убрать панику от компьютерных игр?
Здравствуйте, если я долго играю компьютерные игры у меня начинается паника. Это у меня появилось несколько месяцев назад. До этого всё было хорощо. Врач-психиатор сказала, что это из-за игр и мне можно играть только час. А недавно сказала, что вообще нельзя играть игры! Что делать?Я люблю компьютерные игры, они мне приносят расслабление особенно после учебы. Как убрать панику? У меня параноидальная шизофрения.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Вы противоречие сами себе: говорите про расслабление от игр и тревогу от них. Либо выбирайте игры более спокойные, либо уменьшите время
Татьяна, Здравствуйте, во время игр я расслабляюсь, но потом начинается необъяснимая паника.
Принятый ответ
Здраствуйте .судя с описаной ситуации игры совсем Вас не расслабляет,поэтому необходимо заменить их чтением книг,занятием спортом,прогулками
Выполните рекомендации доктора, ограничте игры до одного часа в день. У Вас развивается зависимость от компьютерных игр.
Принятый ответ
Здравствуйте. В компьютерные игры лучше вообще не играть. Ничего хорошего в этом нет.
Принятый ответ
Здравствуйте. Ограничте потребление игрового контента до 2-х часов в день. Разбавьте своё время прогулками, спортом, поищите новые увлечения.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вам на самом деле вредно играть . Нужно найти другое хобби.
Здравствуйте! Увлечение компьютерным играми ведёт к растормаживанию нервной системы, Вы уже сами заметили их негативное влияние.
Сделайте перерыв, попробуйте совсем отказаться от игры, в первые дни будет сложно, но вокруг Вас есть реальный мир, можно найти более спокойные и расслабляющие занятия.
Похожие вопросы по теме
- 24 Декабря 201920 ответов
- 30 Июля 202235 ответов
- 28 Декабря 202220 ответов