Вздрагиваю

Юлия Васькина31 Октября

4.4

Психотерапевт, Психиатр

1 525 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. Повышенная чувствительность к внешним раздражителям , в том числе звукам, бывает при тревожных и депрессивных расстройствах. В этом случае препарат выбора действительно сиозс. Триттико к ним не относится. Сиозс это флувоксамин, эсциталопрам, сертралин и др

Алина Котулева31 Октября

5.0

Психолог, Сексолог, Логопед

17 879 консультаций

Принятый ответ

Лев, здравствуйте! Если взращивания появились , а не были всю жизнь с вами, то чаще всего это указывает на повышенную возбудимость нервной системы. Чаще всего такое состояние появляется при тревоге или депрессивных состояниях.

Обязательно нужна консультация психиатра очно, если это снижает качество жизни.

Ночью использовать беруши, чтобы не слышать лишние звуки, которые нарушают архитектуру сна. В течении дня помогать нервной системе снижать напряжение через техники релаксации- по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Так же хорошо в таких ситуациях помогает вместе с медикаментами КПТ терапия

Артур Ахкамов31 Октября

5.0

Психотерапевт

28 287 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
Учитывая описанное можно предположить о повышенном уровне тревоги, что Вы постоянно находитесь в состоянии напряжения и тем самым облегчить внешние воздействие воспринимается таким образом, ближе к состоянию мезофонии.

И тут возможна причина в особенностях работы нервной системы и терапию придется подбирать, был ли опыт приема стабилизаторов настроения (карбамазепин, Ламотриджин) к примеру?

Как вообще развивалось у Вас подобное состяние? Было всегда и усилилось или просто в какой-то момент проявилась?

Екатерина Крестникова31 Октября

5.0

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

11 720 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
Такая повышенная чувствительность к звукам может быть при тревожной и/или депрессивной симптоматике. В таком случае назначаются антидепрессанты группы СИОЗС, например золофт, ципралекс. Триттико к ним не относится. Для выравнивания аффективного фона могут использоваться нормотимики, например ламотриджин. Можете пройти шкалу тревогу и депрессии HADS чтобы посмотреть, на какие симптомы обычно обращают внимание при диагностике. Реакция на звуки может быть индивидуальной особенностью, но если такое было не всегда и появилось последние несколько лет, то лучше сходить на прием к психиатру для подробного осмотра, диагностики и назначения лечения.

Павел Севостьянов31 Октября

4.7

Нарколог, Психиатр

7 047 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера, при повышенной тревожности,вы постоянно в напряжении,от этого и может быть данная симптоматика.
В таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для очного осмотра и оценки вашего состояния и выбора дальнейшей тактики лечения.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.

Айше Халилова31 Октября

5.0

Психотерапевт, Психиатр

6 775 консультаций

Здравствуйте! Похоже на повышенную реакцию нервной системы на внезапные звуки: мозг воспринимает даже обычные бытовые шумы как сигнал опасности и запускает реакцию испуга. Это не обязательно связано с психологической травмой.Хочу уточнить: есть ли у вас постоянная тревожность, внутреннее напряжение, проблемы со сном? Вздрагиваете ли вы от прикосновений и других неожиданных раздражителей?Также важно знать, когда всё началось, какую дозу Триттико принимаете и был ли эффект.

Игорь Петров2 Ноября

5.0

Психиатр

940 консультаций

Здравствуйте, Лев! То, что вы описываете, похоже на повышенную реакцию испуга на звуки. Нервная система как будто постоянно "на взводе" и каждый резкий глухой звук воспринимает как сигнал опасности. Такое бывает при хронической тревоге и перенапряжении даже без явной травмы в прошлом, а еще при так называемой повышенной чувствительности к звукам, когда со слухом все в порядке, а реакция на определенные звуки чрезмерная. Очень редко встречаются и неврологические причины усиленного вздрагивания, поэтому разумно показать это неврологу, который занимается двигательными расстройствами, а также сурдологу, работающему именно с повышенной чувствительностью к звукам.

Хорошо помогают немедикаментозные способы: ночью беруши и белый или розовый шум, который сглаживает резкие звуки, днем постепенное привыкание к ним с помощью когнитивно-поведенческой терапии, которая учит нервную систему не реагировать на каждый звук как на угрозу, а также техники расслабления и ограничение кофеина.