Сильный запор после родов

Анастасия Селиванцева3 Ноября

2.9

Гинеколог, Акушер

857 консультаций

Принятый ответ

Светлана, добрый день! Да, в таких ситуациях при сильных запорах можно использовать Мукофальк/Форлакс/Дюфалак. Данные препараты можно применять на постоянной основе, так как эффект наступает при регулярном приеме. Также важно потреблять достаточное количество жидкости

Анастасия Щадрина3 Ноября

4.8

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

8 258 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Светлана! Запоры после родов, особенно после разрывов промежности очень часто наблюдаются. В такой ситуации рекомендовано:
- ежедневный регулярный и длительный прием Дюфалакта для смягчения стула. Он разрешен и кормящим женщинам. Также можно использовать Форлакс.
- Обильное питье минимум 2,5-3 литра теплой воды в сутки, особенно на фоне приема Дюфалакта и Форлакса.
- Питание преимущественно тушенной, паренной или запеченной пищей.
- Ежедневно добавлять в рацион продукты из свеклы и чернослива, отруби. Каждый прием пищи должен содержать овощи.
- Также можно дополнительно принимать препараты, содержащие псиллиум.
- Избегать продукты, которые крепят стул, это рис, крепкий чай, белый хлеб
- Микролакс можно продолжить использовать, при этом стараться максимально долго держать гель внутри (это проще делать в положении стоя).
- При дефекации рекомендовано подставлять лавочку или подставку, чтобы колени были выше бедер.

Софья Фастовская3 Ноября

3.8

Гинеколог, Акушер

2 903 консультации

Принятый ответ

Светлана добрый вечер!
После родов такая проблема встречается достаточно часто, особенно если были разрывы и накладывались швы. Из-за болезненности и страха натуживания женщина невольно сдерживает позывы, в результате стул становится плотнее и опорожнить кишечник становится всё сложнее. Сейчас наша основная задача — наладить регулярный мягкий стул, чтобы вам не приходилось тужиться и испытывать дискомфорт в области швов.
В качестве помощи можно использовать Микролакс, если кал уже находится в прямой кишке и есть позывы, но не получается опорожниться. Для нормализации стула я бы рассмотрела Дюфалак (лактулозу): начать можно с 15–30 мл утром, ежедневно, запивая водой. Эффект обычно развивается не сразу, а в течение 24–48 часов. Далее дозировку можно корректировать в зависимости от консистенции стула, наша цель — мягкое опорожнение без натуживания. Также можно использовать Форлакс (макрогол) — он тоже хорошо размягчает стула.
Обязательно обратите внимание на питание и питьевой режим. Старайтесь питаться регулярно, не пропускать завтрак. Утром после пробуждения выпивайте стакан воды, затем завтракайте. В рацион добавьте овсяную и гречневую каши, овощи, свёклу, чернослив, киви, фрукты. В течение дня пейте достаточно жидкости, ориентировочно 1,5–2 литра, если нет ограничений. Пока желательно уменьшить количество белого хлеба, выпечки, риса и продуктов, которые крепят стул.
Также старайтесь ежедневно гулять, больше двигаться в пределах самочувствия. Не терпите позывы в туалет. Попробуйте ходить в туалет утром после завтрака, поставив ноги на небольшую подставку, чтобы колени были немного выше уровня таза. Это облегчает опорожнение кишечника. Не нужно долго сидеть и сильно тужиться.

Анна Смёрдова3 Ноября

4.2

Гинеколог, Акушер

7 337 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте! Обычно в такой ситуации рекомендуется к приему Мукофальк 3 раза в день, он не вызывают привыкание и его можно использовать длительно. Данный препарат способствует перистальтике кишечника и его опорожнению.