Повышенный холестерин
Добрый вечер) на протяжении последних двух лет повышеннй холестерин, врачи сразу предлагают пить статины, но у меня нет желания в 41 год начинать. У многих родственников по маминой линии он повышен. При чём мама у меня постоянно на постах сидит, и её приём пиши каши и овощи, не жаренные, но холестерин повышен. Кроме Омеги бад ничего не принимала, может стоит попробовать Омакор , а не статины
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Повышение холестерина может приводить к образованию бляшек в сосудах, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В таких случаях рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий, чтобы проверить нет ли бляшек.
Также рекомендуется обычно в подобных ситуациях средиземноморская диета, исключить фастфуд, магазинные кондитерские изделия, майонез, ограничить жирное мясо (свинина, баранина), сливочное масло, сыр, колбасы, увеличить потребление клетчатки (овощи, фрукты, крупы, отруби), добавить в рацион Омега-3 (морская рыба жирных сортов - скумбрия, сельдь, лосось, льняное масло, грецкие орехи), умеренная физическая активность (ходьба, плавание 30-40 минут 5 раз в неделю).
Холестерин может повышаться на фоне сгущения желчи, нарушения работы щитовидной железы. Рекомендуется узи органов брюшной полости, сдать кровь на ТТГ, свободный Т4.
Омакор назначают для снижения триглицеридов, на плохой холестерин он не действует.
Повышается ли давление? Какой рост и вес? Не курите? У родителей, бабушек и дедушек были заболевания сердца?
Можете написать результаты липидограммы?
Похожие вопросы по теме
- 25 Августа 5 ответов
- 9 Августа 19 ответов
- 14 Июня 9 ответов
- 11 Июня 6 ответов
- 25 Апреля 15 ответов
- 4 Марта 11 ответов
- 6 Декабря 202533 ответа
- 2 Октября 202512 ответов
- 13 Августа 202516 ответов
- 10 Января 202524 ответа