Психогенная одышка

Добрый день, в январе переболел ковидом через 3 месяца началась пхихогенная одышка. Сначала ночью просыпался от удушья короткий вдох-выдох. Днем это длится полдня затем отпускает. Приходьбе усиливается одышка не могу пройти и километра без отдыха, также одышка повляется при подъеме по лестнице. Ощущение скованности в груди. Назначили атаракс и антидепрессанты и гипноз. Что еще посоветуете и правильны ли назначения